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发呆神游的好处

发呆神游的好处

作者: 廖如意 | 来源:发表于2020-07-04 07:02 被阅读0次

你经常发呆神游吗?

最近抱着小宝宝睡觉,我经常发呆神游,脑子里冒出很多想法,慢慢的我感觉找到了方向,我知道了自己的梦想是什么,越来越感觉到生活的美好。

原来神游还有这个好处。

记得之前上班的时候,我经常迷茫焦虑,焦虑业绩没有完成,焦虑没有时间辅导孩子写作业,对孩子发脾气,那是因为我的神经太紧张了,没有给大脑休息的机会。

大脑中有很多暗能量,当我们休息、散步的时候,暗能量就开始发挥作用了。

记得时常放松一下自己的大脑,苦思冥想不得其解的东西说不定一下就豁然开朗了。

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