一，作息与锻炼记录
1.锻炼统计
二，复盘
1.每天步数10000步✔
2. 妈妈不舒服很长时间了，连续两周都在住院，这期间我最大的收获是，健康真是人生无价之宝，如果发现身体不舒服了，要及早住院。病久了病重了，不仅是病人自己遭受身心折磨，而且亲人也是。钱和精力和时间都必须大量耗在治疗上面。
3.回顾自己大半年来最担心的事情都得到了顺利解决，这要感谢好运气，也要感谢时间的帮忙。看来人生还是要乐观一些，相信烦心事会有老天爷帮忙，有的事情随着时间的流逝也会自然解决，或者自己“无心插柳”收到意外的惊喜从而把事情解决。
当然有时为了让事情最快解决，还是可以从多方面入手，比如语言，心态和行动上，多管齐下。
三，学习收获
1.本周收获最大的一句话：
一个人拥有的最有价值的东西：第一，是自己的心智；其次，是身体的健康；其三，是由前面两项东西带给自己的快乐。
收获：真正的快乐就是拥有良好的心智水平和身体健康，我到现在才深有体会啊。
（五）本周读书情况
读了《打开心智》
成功明确自己非常讨厌化学 我现在已经十分明确，我是无论如何也不会选择化学专业的；更确切地来讲，我现在万分肯定我是...
出差不停步，加班且跟上。 工作 外食四次。稻香的茶点，两次潮汕菜，一次顺德菜。白目地问了同事为什么每次都要吃好的，...
9.24 一周后 资料分析保证18个以上
莉娟周检视9.24一9月29日 一.学习方面 1.每天早日听g易效能100讲 2.每天学习韩语笔记，记单词，语法 ...
好的时刻不会常有，所以要记下来。 大pro面来了，约了饭，叫了真菌，凑齐了三巨头。 吃吃喝喝，还有抚抚摸摸（捂脸）...
【工作碎碎念】 这一周科长出差，除了几件紧要的事情按部就班完成外，没有什么突发紧急事件，算是过的比较平静的一周。然...
212班11.0践行第五周作业安排（2021.9.18~9.24） 第五周主题：正念冥想 作业：1.结合平时的学习...
群公告 212班11.0践行第五周作业安排（2021.9.18~9.24） 第五周主题：正念冥想 作业：1.结合平...
没有反思的人生不值得过 【健康·身体】【学习·成长】【工作·事业】要事优先，自上而下 【目标-计划】 早五晚十、保...
很少做过文字整理工作，所以第一次写周检视，感觉无从下手的样子。加入易效能学习，开始是很被动的，要不是表姐一直鼓励，...
本文标题：周记（2023.9.18~9.24）214
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mytfbdtx.html
网友评论