人们因担心而产生忧虑的事情中:
有40%的事情从未发生过;
有30%的忧虑是过去发生过的事情,是无法改变的;
有12%的忧虑集中于别人出于自卑感而作出的批评,这些忧虑是多余的;
有10%的忧虑是那些琐碎的事情;
只有8%的忧虑可列入“合理范围”,而这8%当中又有4%的事情是完全不能控制的。
也就是说能够引起我们紧张害怕的10个问题当中,真正值得我们忧虑的问题平均还不到1个。
人们因担心而产生忧虑的事情中:
有40%的事情从未发生过;
有30%的忧虑是过去发生过的事情,是无法改变的;
有12%的忧虑集中于别人出于自卑感而作出的批评,这些忧虑是多余的;
有10%的忧虑是那些琐碎的事情;
只有8%的忧虑可列入“合理范围”,而这8%当中又有4%的事情是完全不能控制的。
也就是说能够引起我们紧张害怕的10个问题当中,真正值得我们忧虑的问题平均还不到1个。
本文标题:忧虑之事发生的几率
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