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时间管理践行11.16午会复盘

时间管理践行11.16午会复盘

作者: 静雨逸桥 | 来源:发表于2020-11-17 12:58 被阅读0次

❣️复盘不仅是每日的,还有30天的,需要回头去看看践行的效果如何,进行反思,修改。

❣️目标是自己的,还是孩子的。如果是自己得,那需要找到自己的高效能时间段,然后255法则去做,不要给自己排的太满,要给自己预留空间,这样多做的会有成就感,万一做不完也可以很好的做调整。如果是孩子的,需要找到你和孩子的共同时间点。

❣️对于255法则,要做到除非要命的事情才可以打断,不然不要管,去他的,因为没有什么事情是离不了你的。想把法则运用到孩子身上,和小小新咨询过后,打消了这个念头,我焦虑了,内心给了她更高的期盼,于是,赶紧纠正,找回初心,先好好管理自己的时间。

❣️我昨天其实有去回头看自己30天的目标,只有一个在天天坚持,就是鼓励贴,因为真的是看到了孩子的进步,自己也柔和了很多。早起做的不好,但看书有坚持,接孩子空档和陪睡期间都会微信读书。儿子识字,我听的课没有天天听,因为需要和孩子反复玩,另外他还有一个APP在跟学,少即是多。然后我又重新加了一项,是因为月底结课,我昨天听完后发现还有很多内容,于是重新做了调整,从原来的两节加到了4节,任务还是挺重的。

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