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缓解演讲紧张小妙招

缓解演讲紧张小妙招

作者: 无畏的Simit | 来源:发表于2022-03-31 18:15 被阅读0次

          老田打电话给我说,过二天需要全英文演讲而且时长5分钟,紧张,咋办。“老田,紧张是人之常情,给你来点干货吧!首先你得写8分钟左右的稿,毕竟不是你母语,超量准备;再者你得背10次以上,直到是脱口而出的背。今晚等你背给我听哟!“ 我提出准确的要求。老田不敢耽误,2小时后就给我开始背,我掐着表听他背,一天过去了,老田从磕磕巴巴到流畅。

            到第二天下午就要上台了,老田越背越语速越快,一会就上火了说:“这毕竟不是母语,我无能力在英语演讲加词啊。“ 我认真的说:”放松,老田就你流畅度已是及格线!别急,咱先泡点茶 ,你小口小口的喝,一会提前去会场跟客户们聊聊天。你语速再快,你的8分钟的稿子完全能应付,如现场氛围不好,你可以减掉一些内容哦!“ 老田小口喝着茶说:”嗯,我肯定行!“(积极的心理暗示)

        晚上老田兴高彩列的描述着:拿着稿子的他故意说:“因为很重视写了稿子,但我想此刻我不需要稿子了(此处为英文)。”引来了满堂掌声,果然适度紧张会激发人的潜能!

        你们学会了吗?

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