亲密关系是一种完美的设计：在亲密关系中，所有的一切都是重要的部分，即使是令人不悦的冲突与不适的情境。当你继续在感情中成长时，你也开始懂得欣赏你跟伴侣之间所发生的任何事情。当你拒绝不悦与不适时，你也不再看见这些食物所能带来的启示，也将使你无法看清正在发生的事物。
绝对的爱是无条件的：通常我们在亲密关系中所谓的爱，事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感，或对于重要感与归属感的需求。真正的爱是无条件的，完全与任何情境和情势无关，无法从他人那儿获取，也非由他人的行为而触发，而是因为你就是你！一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱，而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。
伴侣的目的：你的伴侣不是你的爱与幸福的来源。满足你的期待与使你开心不是他们的职责，但你的伴侣的确在你的生活中扮演了三个重要的角色，尤其在面对情感上的成熟与唤醒真实自我的时候。这时你的伴侣将会依所需扮演一下三种角色之一。
一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感
一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励与启发你。
一名玩伴，开启陪伴你一段生命的旅程
寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。-----克里斯多福·孟
几乎每个人都希望拥有很棒的亲密关系。这么说可能还不够贴切，许多人终此一生，花费大量精力在寻觅伴侣这个似乎永无止境的冒险旅程中不断地寻找、失去或离开某个人，如此反复循环，直到觅得理想的伴侣或致死方休。即使寻觅最终得尝所愿，有时亲密关系也会成为沉重的负担，在最初开始的兴奋与希望退去之后，不满与挣扎可能随之而来，其中复杂的情绪困扰，就连天才也无法解决。
亲密关系问题的真正根源往往像个无解的谜，因为看似单纯的寻找和留住那个“特定的人”的过程背后，其实有着不为人知的目的。你或许很惊讶，但事实上所有的亲密关系的问题和挫折，都为了这个目的而存在，而且蕴藏着希望。
我们很多人都想要亲密关系，并且需要的不只是慰籍与陪伴，我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣，我们在追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予我们帮助的人际关系，这就是“灵魂关系”
在“灵魂关系”的路途上，我们不单是在寻觅爱情，还是在寻找一种能让我们一再陷入热恋的经验。就像勇敢的骑士寻找圣杯一样，我们希望从关系中得到满足身、心、灵三方面渴望的东西。表面上看来，我们似乎是孤单或渴望能有人分享我们的喜怒哀乐。但事实上，在每段亲密关系的背后，我们的灵魂都在做作着，引领我们体验灵性上的满足。
“灵魂关系”就像圣杯一样难以捉摸，而社会的力量使它难以寻获。在观察现代人际关系时我们会发现，我们就像在黑暗中摸索，没有地图、罗盘或手电筒的指引，只隐约觉得有什么在呼唤我们，却又往往因为痛苦、挫折、无聊、困惑或疑问而放弃。
接下来我们做个练习
亲密关系
许多人在做了这个练习之后会惊讶的发现，虽然他们的亲密关系经历过许多困难或危机，但另一半的优点其实还是多于缺点的。只是他们忘了当初被伴侣吸引的原因，而只注意到对方不好的地方。
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