今天处理了一堆事情，停下来发现头开始隐隐作痛，然后最近几个月发现容易头痛，来大姨妈前或者中间的时间点挨了几次。
这种情况印象中今年之前没有发生过，但是今年却接连几次，究竟是什么原因引起的呢，回顾反思了睡眠不好，有时熬夜睡晚了，还有工作的原因思虑也非常多；另外在例假前后身体抵抗力稍低的阶段，稍不注意外感风寒，就颈项强几几，头痛，特别是前额，眉棱处痛；还有就是自从骑电车上班后，不注意保暖就容易受凉这应该也是原因之一。
每每遇到这种情况，刮头、揪耳后高骨大筋，按穴位，还有上次是吃了葛根汤合剂第二天基本缓解。善待自己，善待身体，停下来好好休息。
晚安。
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头痛 就是黑暗的隧道里 没有火把 没有干粮 四下无人
本文标题：头痛
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