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抄书第九十三天 早睡和培养自己的硬本领,很有必要!

抄书第九十三天 早睡和培养自己的硬本领,很有必要!

作者: 暖小暖 | 来源:发表于2024-01-29 19:40 被阅读0次

    今天大清早,我转身摸摸小家伙盖好被子没,结果摸到他裤子湿了,又在床上尿床了!真的头疼,我慌慌张张地赶紧爬起来,给他脱掉打湿的裤子,用毛毯给他裹着,湿的衣脚也不敢脱,只能先用软软的毛巾给他隔开。

    小家伙兴奋地不说话,我只能一直陪着她。结果,早上没能阅读。

    有时候,突发事情还是蛮多的,所以只能趁着中午的时间赶紧阅读、抄书打卡。

    今天我分享的是《人生效率手册》中关于核心竞争力的话题。

    核心竞争力主要是有两点。

    第一:培养一个属于我们自己的硬本领;

        有时,特别羡慕那些有一技之长的优秀人,比如:医生、画家、律师、作家等。

    有过强的专业技能,无论走到哪,都能凭自己的本事找到饭吃,物质生活自然不会差到哪去。

    那作为没有硬本领的我们,也不要灰心泄气,就要找到我们的7位对标榜样搜索他们的硬本领,并进行复盘。然后再结合自身的实际情况,来发展其中一项。

    比如:我今年根据这个方法对标找到了6位对标榜样。今年,我首要培养的硬本领就是写作,不断深耕。

    第二:培养好习惯。

    培养一个好习惯,是需要时间见证,也需要个人意愿强烈才能够持续不断地坚持。

    其中:就包括了早起,早起在所有习惯中,我个人认为是至关重要。

    因为,早起,会让我们一整天的时间无形中多出很多,同时还能倒逼自己早睡。

    这段时间我每天坚持早起,起得早时5点多,起得晚时6:30。

    每天醒了以后第一件事就是开始阅读抄书,再进行文字输出。这一整套操作下来大概要花40分钟。

    早起的目标完成。接着开启白天的上班模式。

    每天下班回来后,有时会特别疲倦,一到9:30就哈欠连天,急着想睡觉。

    记得以前没有早起的时候,我经常都是熬夜熬到凌晨1点过,白天起得晚,迷迷糊糊又是一天的。

    ......

    早起的好处实在是大多了。不仅对健康大有帮助,还能让的我目标感更强。

    每天早起阅读抄书,我发现书看得越多,越觉得自己知识匮乏,需要学习的知识更多。

    活到老,学到老!这句话一直警醒着我!

    希望自己能一直把早起、阅读写作的好习惯坚持到底,朝着更好的自己,继续奔赴。

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