以不变应万变

以不变应万变，可以说是不变的真理，最近从好几本书结尾处得出结论都是如此。

在理财书中告诉你富人之所以富，是因为他们不希望资产减少多少，或是增加多少，最好是资产稳定下来，所以他们大部分储蓄存在稳定账户中，比如购买国有债券等，少部分用于投风险股票等。

在饮食类的书中也告诉你吃饭可以允许它剩下，保持一个稳定的摄入量，不要太多也不要太少，糖分摄入过多就关闭了消耗脂肪的开关，过少虽然打开了消耗脂肪的开关，但身体所必须的营养物质有所损失。

所以保持一个稳定的摄入量，养成良好的饮食好习惯，显得尤为重要。

在健康类的书也告诉你运动要减少不必要的消耗，因为人的身体劳累后有一个疲乏期和恢复期，若在疲乏期过度劳累，只会适得其反，越强动越累，要是多休息一会，比如。隔天跑，或者是用浅运动暂时代替深运动等等，效果可能更好。

还有之前看的一些写作干货书，有一句熟悉的话就是，先完成再完美。可能刚开始两三百字就是你当时的水平，持续一段时间，往上加点，再持续一段时间，可能就越写越多了。

看到那些知名写手总会时不时冒出几篇三千字左右的，平时放松点写的时候就八百字左右，平均下来它本身就有一个恒定的字数量，这个量因人而定，写多了看多了自然就有稳定增长的输出量了。

以不变应万变，同样地适用于各个领域，像睡眠管理，时间管理等等，当你会注意到自己的睡眠时间和做每件的大概时间时，通过刻意分析，也就知道了它们具体什么情况。

所以，很多事物皆有它的规律所在，大道至简。本来事情很简单的，却被大部分人忽略，非要想的那么复杂，越优秀的人会发现他们越是简单，像公司简介，很多大公司一般一句话说清楚，还有运动，多休息每天有在动，可很多专业教练非要每个部位进行专项训练，强度越来越大。

就连写文章也是，高级写手往往都是简洁凝练，没有一句多余的话，由此信息增量大，含金量高。

总而言之，不变的事物往往简单，简单到难以让人发现并实行，而且，很多时候简单的步骤做着做着，后面慢慢就懂了，所以，由外而内，要相信简单行动的力量。