【文】风无情五七
不知不觉总会熬夜，现代人晚上睡的越来越晚，影响了身体健康。为了督促大家早睡，孤独岛发起了早起打卡活动，希望为了早起从而早睡。
经过第一期的测试，很多友友都坚持了下来。为了继续巩固我们这一习惯的养成，岛主决定我们第二期早起打卡无缝连接开启。
岛主的个人感受是：每天六点十分左右自然醒来，在打卡后可以读会书，在此之前都是晚上十二点以后才休息，早上七点二十才起床，每天刷牙洗脸都慌忙的不行。
现在可以悠闲地起床，不再着急麻慌，心也跟着悠闲。最最主要的是晚上十点可以睡着了，这是以前不可想象的，总感觉这点夜生活才刚开始，从而出现了胸闷心悸等病态体质。
希望友友们珍爱自己的身体，毕竟与自己相处到人生最后的还是自己。
所以，来吧，我们一起开启健康的早睡早起生活…………
孤独岛(点击三个蓝色字体孤独岛即可开始)早起打卡第二期开始了………………
一、活动方式
孤独岛每天早上早起打卡，时间范围4:00—8:00。
二、奖励办法
第二期：每天打卡一次2贝，坚持完成50天以上（不含第一期），额外奖励增加100贝。
三、活动时间
4月23——6月15日
四、打卡格式
每一贴的前几个字：（第2期早起打卡第*天）。这几个字为第一行，回车换行之后可以贴上自己想贴的内容。
五、活动期望
希望大家从这小小的坚持活动中，能有所收获。
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