抱怨是一剂毒药，适可而止才能更好的保护自己

         几天前，一个多年不见但常有联系的老朋友发了个朋友圈，她说带着女儿去散步，回来途中突然想起五年前的自己，那时的她觉得整个世界都是黑暗的，自己像个无头的苍蝇，完全找不到出路，整天抱怨，好不容易挤进了一家上市公司，但因为自己身边的人都是高学历，自己觉得非常自卑，一度想要放弃……

   现在好了，心情不好时也能很快自我调整，通过自己的努力，在那个城市里有了房、有了个代步的车，有一个基本上次次考试都能得第一、而且还乖巧懂事的女儿，有几个关系特别好的同事，同时自己也有了自己的兴趣爱好，每周都会抽时间去学瑜伽、古筝，最近还报名参加了中级会计师的考试……

      说真的，现在看到她和以前判若两人的样子，我打心眼里为她高兴。五年前她确实每过一段时间就会和我倾诉一下心里的痛苦，充满着各种抱怨。工作的、生活的压力，压得她喘不过气来，作为好朋友，我除了鼓励她坚持，也别无他法，因为没有任何一个人可以对他人的经历感同身受，所有的劝慰似乎都苍白无力，唯一能做的，就是做个忠实的倾听者。我在她的朋友圈留言，人总是要经历一些事情才能成长，成长比成功更重要，喜欢你现在的样子，积极而又上进。她看到后回复感谢你一直以来对我的鼓励！我的心瞬间觉得温暖起来，她的努力配得上她现在所拥有的，祈祷上天护佑这个努力的女生。

         每个人都会有情绪不好、情绪失控的时候。但抱怨完了，倾诉完了，接下来就应该积极努力的去面对生活中的一切喜怒哀乐。像我朋友这样，说完了，该怎样还得怎样。她曾经对我说，周围人太优秀了，最次都是硕士，她拼不过人家，大概上了两三个月的时间，她说想辞职，我说坚持一年吧，等你适应了，一切就会好起来的，好不容易进去了，就这样放弃多可惜啊。最终她坚持下来，虽然除了她自己，没人能体会到其中的艰难。

       我想起了我自己，曾经也有过一段昏天黑地的生活，像个祥林嫂一样，逮谁就和谁指控身边的这个人的种种不是。越抱怨，越觉得这个人真的是一无是处了，天天对他横眉冷对，说话夹枪带炮，阴阳怪气。大家都能想到那是一段怎样痛苦的历程，明明相爱的两个人，但因为一些莫须有的心结，天天冷战，一言不和就闹得鸡飞狗跳。有很长一段时间，我每晚都是在哭泣中入睡，他既心疼但又特别的无助。我和一个朋友说过几次我们的现状，朋友的话，一直到现在我都记在心里，他说我不应该把所有的精力都放到一个人身上，要有自己的生活，要学着打扮自己，这样你就没有过多的精力去关注他，只有你自己改变自己的状态和心情，你们的关系才能恢复原状。我听进去了，人生中总要有几个良师益友，无论男女。我去找了份工作，上班之余照顾好孩子，就没有那么多精力去想工作和孩子以外的事情了，果然，慢慢的，我们终于不再像两只刺猬一样互相折磨对方了。直到现在，我都很感激这位睿智的、像兄长一样的朋友。

         抱怨确实是一剂毒药，它会让我们变得面目狰狞，丧失斗志，对未来失去信心。可以向朋友倾诉，但最终所有的问题还得靠自己才能解决。有的倾诉几次，自己就能找到解决的方法；而找不到方法的人，最终真的成了一名怨妇，它会灭了自己的柔情，毁了自己的斗志，降低自己的身价，摧残自己的身心，削减自己的热情。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，毕竟抱怨解决不了任何问题。

      抱怨是一剂毒药，适可而止才能更好的保护自己。我们都是聪明人，不会傻到明知是毒药也要喝下去。只有自己变得更好了，一切才能有变好的可能，加油吧，努力奔跑的人们！