最近又长胖了几斤,去年的衣服都紧了,长袖还好,尤其是短袖,妈呀,全都紧了,我简直崩了!
其实我的食量也不大,每顿也吃个半碗饭的样子,可就是吸收好,容易长肉!
我尝试过控制食量,米饭少吃,可胃不争气,我的胃特别容易反酸,还去医院吃了两个教程中药!
现在就让自己保持适量运动,散散步,转转呼啦圈之类的,顺其自然吧!
每次预售都要长几斤肉肉,开始时告诉新伙伴预售会胖,就是没人相信,现在都信了!哈哈~~ 惠姑娘归队啦~欢迎欢迎!为啥...
最近在家胖了好几斤 可能自己就是这样吧 总是胖来胖去 然后瘦来瘦去 但是体重还是回不到最初的那样了 其实还挺没意思...
不敢说胖了几斤 琴弦睡着的夜晚 剩下我一个人的郁闷 无法回头的揉捻 摇晃着只能思念的真情 耗尽了所有临摹过的轮廓 ...
最近忙的,都没有好好跑步。中间有4天没有跑步,剩余的几天也只跑了40分钟左右。因为跑的少,明显感觉到自己的肚子...
规范作息时间,营养膳食,等待复出。除去大鱼大肉和油炸食品。健身餐等着你。 最火腹肌练起来,想要哪块练哪块,再大的灾...
今天回来称体重已经达到55.3了,这完全来源于最近饮食的暴饮暴食导致的。全都是垃圾食品,零食吃的很多,今晚还搞了一...
盼望的年就这么从手心中溜走了,年是什么?不同的人,可能体验到的味道各不相同。 年是旅途的酸爽 现在过年流行旅游,利...
现在对于体重非常的敏感,每天早上晚上都会称一下。 尽管每天的运动量都挺大,吃的也不多,但是体重丝毫没有轻下去的节奏...
@诺诺:挺乖的 没有瞎聊 胖了几斤 头发又长了 除了吃就是睡 日子平淡 但也舒心
本文标题:最近又胖了几斤
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