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为什么缺乏安全感的周围的人感觉累自己活的更累?

为什么缺乏安全感的周围的人感觉累自己活的更累?

作者: 叶子_aa99 | 来源:发表于2018-08-29 09:45 被阅读0次

    有一个同学,她特别敏感而且缺乏安全感,她拼命的想抓住每个对她好的人,而越抓那些人离她越远,因为她们觉得和他在一起很累!朋友离开她这样说,男朋友分手时也这样说,她的爸妈都也说和她相处很累!

    她知道自己有问题,但是她控制不了自己,她会做出很多在别人看来是奇怪的举动,渐渐的被人认为是个有问题的人而被边缘化。

    她自己不去打水,拿空杯子去别人宿舍边蹭网边喝水。种种小事就是特别爱占别人小便宜。

    她会莫名其妙的不理人,她认为那些人背叛了她,其实不过是三个人都是朋友,出现了点矛盾,她的偏激多次找另外两个谈判,要求看对方两人的聊天记录,另外两个人觉得和她相处太累了,就渐渐地疏远了她,她就觉得这两个人背叛了她是她的仇人,见面要么不说话要么摔东西。

    她极度悲观主义者,给大学大龄未结婚的老师编造谣言,说人家结婚过,前妻死了。编造同学和教官的种种谣言。

    这种自己活的四面树敌就已经很累了,她还要制造谣言去损害别人的声誉,谣言也是一种杀伤力很强的武器,对别人的伤害无法预测。她本来就很痛苦,还要让别人也陷入痛苦中。

    这个人肯定有过心理创伤,但是我们要学会疗愈自己,不能让这种情况升级为持续的防御机制,防御确实对自己在受创伤时有应对困难的好处,但仅仅限于当时那个环境下,当危险环境过去了我们就应该放下这种备战状态,否则手中的剑会误伤自己和别人。这就如同生命了吃药可以治好你,但是病好了你还一吃药就会被药所伤。

    朋友我知道你受过苦,但是你要学会自我疗愈,祝你早日找到快乐的自己。

    很多人都经历过崩溃,但是他们最后选择面对现实,积极生活,淡化痛苦疗愈自己。而这种自己活的四面树敌就已经很累了,她还要制造谣言去损害别人的声誉,谣言也是一种杀伤力很强的武器,对别人的伤害无法预测。她本来就很痛苦,还要让别人也陷入痛苦中。

    这个人肯定有过心理创伤,但是我们要学会疗愈自己,不能让这种情况升级为持续的防御机制,防御确实对自己在受创伤时有应对困难的好处,但仅仅限于当时那个环境下,当危险环境过去了我们就应该放下这种备战状态,否则手中的剑会误伤自己和别人。这就如同生命了吃药可以治好你,但是病好了你还一吃药就会被药所伤。

    朋友我知道你受过苦,但是你要学会自我疗愈,祝你早日找到快乐的自己。

    不是眼中只有伤口一次又次的去揭开伤疤。你的关注点就是你的全部世界,愿你的世界美好!

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