ScalersTalk千人早起晨读团
[Day 10 2019-01-02]
Materials:
CPR keeps blood and oxygen flowing to the heart and brain.
Facts:
1) 音标查询
CPR keeps blood and oxygen flowing to the heart and brain.
si-pi-ɑr kips blʌdænd ˈɑksəʤən ˈfloʊɪŋ tu ðə hɑrt ænd breɪn
2) 音标学习：
/ə/： 舌身平嘴微张，舌中部抬起至靠近但不贴住硬腭，口腔肌肉舌头全部放松，自然发音，中性元音。
/ʊ/： 舌身后缩，舌尖离开下齿，舌后部向软腭抬起，至比长元音/u/要低，双唇收圆，稍向外噘，发音时嘴型小而圆，嘴角肌肉放松，中性元音。
/oʊ/：先发/ə/，再缓慢滑向 /ʊ/音，音要发足够长，为长元音。舌后部向软腭抬起，不接触，开始时嘴唇自然张开呈半圆，并稍向前突出，结束时，颚部（下巴）慢慢抬起，收圆嘴唇。
练习感受：
把/aʊ//oʊ/两个音对照着看练习，相互比较收尾的声音与动作，互相做补充。/aʊ/把握不好收音的口腔位置和声音的确切物理感觉，但是/oʊ/确把握的很笃定。
3) 其他
腹部呼吸训练：
放松身体，肩背，深呼吸，感受腹部受力点
咳嗽，感受腹部用力
咳弱化，发嗯哼音，减少声带摩擦，喉咙放松
说话，没说一个字，肚子收缩一次
口腔发音调整：
口腔竖张，喝口水不吞不鼓，习惯口腔前部发音的人，水在口腔前部。需要口腔后部发音时，应该打开口腔后部空间，形成腔室发声。（自我感觉，抬高小舌头）
口腔后部和腹部同时发声，发音同时可以手摸后脑勺靠近脖子处，感受到轻微振动。
可以自己调整发音位置，调制效果。
Comments:
借已确定来掌握不确定，效果还不错，今天碎碎念的内容就是/aʊ//oʊ/这两个音了。
起床靠毅力，磨蹭了20分钟才起来，假期没早起加上折腾其他事，没及时复习，原计划要这几天每天提前半小时复习一下以前的内容，没做到，白天补吧。
Hours
听课：30 min
跟读+总结：80 min
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