9月总结

输入：纪录片《人生果实》，拍摄的是日本两位九十多岁老人的日常生活，期间，老爷爷去世，导演一笔带过，并没有刻意渲染，依然看得泪流满面，但是哭完后，不是伤感，而是不再害怕，生活本来的样子就是这样，一城，两人，三餐，四季变化，还有生老病死。

    电影《一出好戏》，一场人类史的演变，里面有历史，政治，经济，哲学，人性等等，导演的立意很高，很丰富，结局有些不懂，不知是真实还是梦境，有说是另一个结局，因为不过审，所以是这个男女主人公在一起的结局。

    电影《时光倒流七十年》，讲述一个男主穿越回去遇到女主的故事，两人相处了两天，却已是一生。“对于中年以后的人，十年八年都好象是指顾间的事。可是对于年轻人，三年五载就可以是一生一世”。电影的每一幅画面都很唯美，可以直接截屏的那种。

    书《以幽默的方式过一生》，喜欢这本书，读起来轻松幽默，作者不刻意讲道理，值得一看。

输出：很庆幸自己加入了写作群，这个月每天完成打卡，输出300字，十月开始增加到500字。日更写作这对我作用很大，从之前的之前需要30分钟，现在十分钟以内可以写完，不仅更高效，而且比之前写的有进步。这是其一。还有就是养成习惯的作用，很有帮助，写作不仅让我开始思考问题，解决问题，还让我的优化改善我的习惯，比如练琴，已经搁置很久，搭上每天写作这个习惯，就会每天提醒我，就是算练十分钟也是好的，影响是每天不止十分钟，感觉有加成的效果，嘻嘻。

运动：依然每个星期练舞，在家练的较少

健康：每天打豆浆，已成习惯。不好的是早饭吃的次数较少，因为常常晚起要迟到。

小确幸：不敢确定这条是不是小确幸，也可能是父女“决裂”的前兆。一张照片，只有两个女生，我爸问我妈，那个是我，对，就是2018年9月30日照的，不是小时候，也没化妆，也没穿奇装异服，不说了，我要去找我亲爸了。

上述做的不好的原因：睡的晚，手机丢不下，游戏丢不下，综艺丢不下，做事情依然拖拉严重。

计划：尽量少刷手机，晚上休息前泡个脚，有助于睡眠。还有就是增重，瘦都是饿出来的，懒出来的，每餐多吃点。这个月养好精神，早睡多吃多睡，不增加更多的要求，只要这两点，因为其他做的很好，再接再厉。