近日，家中接连发生几件大事，心情极度沉重，完全不能调动情绪去正常的从事工作和生活，心情沉重、面色僵硬、无精打采，个人情感和工作状态影响很大，根本无力调节情绪，只能一直在状态不好的深渊不能自拔。
伴随着消极事件的日益消退，压在心头的阴霾逐渐消散，心情逐渐平复，也逐渐恢复了往日的生活和工作节奏。
事后来看，当时不好的状态自己完全没有任何的操控能力，只能任由其自己发展。
这几天尝试跳出事件本身看事情，感觉看事情的视角更高，可以更淡然得看待问题。当然淡然看待问题并不会影响对相应对待事情应有的情感和热情，但处理和应对的效果会好很多。
这就是我对跳出事情本身看问题的一点想法，跟李笑来老师跳出锁找钥匙的方法有点类似。
近日，家中接连发生几件大事，心情极度沉重，完全不能调动情绪去正常的从事工作和生活，心情沉重、面色僵硬、无精打采，个...
工作中、生活里，常常会有“墙里开花墙外香”的情况，又或者是“身在福中不知福”，作为当事人，自己过于相信自己，往往会...
刚读完这本书，作者真心不错，有自己的思维与观念，能跳出来看问题，本身就是一个很厉害的人。 《拆掉思维...
最近又要忙于店内装修，又要开始操心，比起第一次给家里装修终于知道了不少，清楚什么是泥工，木工，油漆工的先后顺序，当...
最近因为公司营销员急缺，董事长找到我，说，你要尽快招到100个营销员。 于是我开始变得焦虑，如何在...
情绪是很微妙的，我感觉它时时刻刻的跟随着我，伴随着心情的好坏影响我的身体，这段时间我的心情很矛盾，我的思维...
我家门口有三路公交车，第一路公交车是那种又老又破的车子，冬天冷，夏天热。第二路公交车是那种双层公交车，人少，又...
跳出当下，发现趋势，预见未来。当我们跳出问题看问题的时候，往往可以站到一个新的高度去看问题，可以顺势而为，再创辉煌...
李笑来老师说：解决问题，要跳出问题本身来看问题。就像门被锁上了，找不到钥匙，盯着锁看是找不到钥匙的。如果钥匙就插在...
对于生活在城市里的你，房事是我们面临的很现实的一个问题，想起这件事，不知你是不是很焦虑？想想每个月的工资，对比这么...
本文标题：跳出事件本身看问题
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mzjixftx.html
网友评论