昨天晚上,出外走圈的的时候还是在每圈的间隙中,查看了手机。
回家之后,终于下决心退出了微信。退前看到一个老同学加我,犹豫了一下还是加了。
一夜无话。
早起,怕同学有话,登陆看了一眼,果然。回了一句,等待了一会儿。再次退出微信。
现在是10:10分。控制的不错。感觉也不错。
qq在工作不用的时候也退出。企鹅和气泡两个图标都不在眼前出现,下意识点击的情况,也正在被纠正。
瘾,似乎正在一点点的戒除中。
10:44 耳机里听到一首好听的歌。张过年《孤独者之歌》
工作的第一段刚刚结束,想让自己休息一下再专心开始第二段。再来看看歌词好了。
然后醒悟到,没有微信,我得时间变的完整了不少,静定了不少。
美妙。
果然我的世界很小,容纳不下太多的杂音。
11:50
第二段工作也顺利完成,没有想过微信。
度过了很安静的一段时间。
因为工作沟通需要,打开了qq,聊完后,看到屏幕右上角的未读信息数量提示后,又做了一次无意义的多余点击——看来已形成条件反射。
立刻退出qq。
中午的时间,我决定开一次微信。半天查一次信息,我觉得不过分。
打开了。果然,略无聊。
浏览过后,回了几条,重新退出。
14:59 无意识点击电脑底部qq程序图标一次。看到需要输入密码,瞬间清醒。关掉。
一个小时前因为不想工作,曾经想去看看微信。
手机到手,犹豫一秒。重新放下。因为我告诉自己,里面真的什么有趣的东西都没有。
打起精神,干活。突然有点想念微信里那些颓废的表情包……
15:21 突然很想看看微信。
分析了一下,似乎是对新的时间利用模式产生了无法战胜的恐惧,想要回去从前那糟糕的安全模式中去。
我决定忍。
原来戒除心理上的瘾真还挺难的。
是因为我真的想逃避开手上这些过于理性的工作吗?是厌倦还是不够自信,还不能有结论。
15:39
还是想看微信。差点投降。好像是这么久没跟外界交换信息,有点寂寞了?原来我是个这么开朗喜欢跟人聊天的人么?那么那个现实人际交往中,成天找不到话总是跟人半句多的是谁?
16:49
一直没有打开微信,拿起过手机,但是突然觉得厌倦打开又无聊的感觉。
工作效率果然有所提高。这个让我很欣慰。没白折腾。
其实我们领导可能都不相信,我真的想成为一个高效的工作者。
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