daily reflection:今天discussion准备不够，口语结巴，没准备好宁可不说，每次都是很好的一次练习机会，不容马虎。忘了加上%。今天一早过去就专注最重要的事情，少做事情，才能提升做事的效果。
Daily reflection: 慎言，别人没问你不要主动去搭话，一幅自己知道的更多的样子，难道别人都是傻子嘛？慎言，别故作高深、好为人师。
专注，专注最重要的事情，老板让我专注最重要的实验，旁枝末节等到以后审稿人要求再说，一个人的时间、精力都是有限的，少做事情，才可能做成更多事情。
健身，两个月内不急着上重量，养成良好的习惯，专注动作本身。
Daily reflection: 慎言，别人没问你不要主动去搭话，一幅自己知道的更多的样子，难道别人都是傻子嘛？慎言，别故作高深、好为人师。
专注，专注最重要的事情，老板让我专注最重要的实验，旁枝末节等到以后审稿人要求再说，一个人的时间、精力都是有限的，少做事情，才可能做成更多事情。
健身，两个月内不急着上重量，养成良好的习惯，专注动作本身。
daily reflection: 对方说话时别急着打断别人，认真听别人说完，倾听是沟通的第一步，也是一个人有修养的表现。赞同的别急着附和，点头即可，仔细听其中跟自己想法的差异，是一个很好地学习过程；不赞同的也别急着反驳，耐心听完对方的阐述，可能就顺理成章了，哪怕依然不理解、不赞同，依然可以找到其中的合理处、赞同处，对存疑处可以再思考一会。判断标准是自己的世界观、道德观、价值观，真假、对错、好坏。
daiyly reflection: 看剧的时间偏多，听力的长进很明显，口语急需提升，多读。
daily reflection：看剧被考拉说，应该读，光看没屁用，不读就不许看了。进而说她不学习还要求我，然后就激化矛盾。其实她的说法是对的，但说的方式确实让人非常不爽。反思自己很多时候说话的方式也是很有问题的。慎言，哪怕对方的话不中听，也学着找到其中的合理之处，更何况对方说的是对的，那就认真听、照做即可。
下午健身游泳有点久，豆腐锅又提前关门，考拉险些又生气，好在我闭嘴听着她说，吃了顿别的好吃的补偿上才没有引发又一次灾难。
本周关键词：强准备，专注，慎言，专注，慎言，修养，口语，反思，慎言
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