这不是问答题,而是我在看别的友友的瑜伽视频的时候,被这些大神的动作惊艳到了,也感到深深的自卑感。
虽然我也是瑜伽老师,可是比起这些老师的视频,我却被深深地震撼了,强烈的自卑感让我生出了攀比心。
自卑、自责
看着别人完美的身材,忽然嫌弃自己的腿不够长不够完美?
别人的动作姿势怎么做得那么到位,而我好多体式却做得不到位?
别人那么年轻,全身那么有活力,而我却已到中年,似乎失去了那样的活力。
我也深深地自责着,如果近二十年的时间我全身性的投入瑜伽练习中,我是不是会和这些老师一样的完美或者超越呢?
一时之间我陷入自卑和深深的自责中不能自拔,窝在沙发里整整2个小时,啥也不想干更不想动。
友友们,你们身上发生过这样的状况吗?
就在我两眼瞪着天花板发呆的时候,就听见“砰”的一声,好像什么东西从飘窗上掉下来了。
忙起身去看,原来是我调皮的龟爷从飘窗上摔下来了,四脚朝天乱蹬,在哪儿使劲挣扎想翻过来......
我忍俊不禁笑出声来,自从龟爷恢复饮食后,就又开始调皮了,现在眼睛也能看见啊,为什么还要掉下来?
不过想想它眼睛好的时候也是这样,每天不从飘窗上摔个十次八次的它都不甘心似的。
把龟爷翻过来放回飘窗上,看着它蹬着小短腿快速地爬离,还不时地回头看我一眼,我就乐。
就这一笑,心境忽然一下子就开了,我这是干嘛呢?
我怎么就陷入了瑜伽的大忌“攀比心”中了?
作为一个瑜伽老师,天天在课堂上给别人说不要有攀比心,与大自然和谐,与人和谐,与自己和谐,可我却与自己发生了对抗?
原来老师也是不能免俗的,轮到自己也会时不时地陷入其中而不自知?
在生活中,我们走着走着就陷入了与别人的攀比中。
看着别人的工作比自己好,心里就失衡了,为什么我的能力比她强,反而是她升职?
为什么她相貌平平,找的老公却是又帅又多金?
为什么别的女人不用这么努力就能过着休闲、健身、逛街的贵妇人一样的生活?而我拼死拼活的工作却连吃一顿好的都要再三算计?
为什么....很多个为什么在我们心里积压着,慢慢的心态失去了平衡,我们的生活也变得尖酸刻薄起来了。
这样的攀比心在我们稍不注意的时候就会跑出来侵占我们的大脑,控制我们的思想,让我们的身心失去了平衡。
我们的身边越来越多的人都发出这样的怨言:“凭什么......”
这一切都源自于我们的攀比心。
我一位朋友,家境一般,她上班一个月两千多,老公一个月也就两三千,还有个马上上高中的儿子。
但是她家吃的喝的都是好的,尤其是儿子,想要什么,尽可能地满足。
她的同学有很多成功人士,于是在穿着上她也绝不输于别人。
老公不想打工了,想开个菜店,但是她死活不让干,说怕同事、朋友看见丢人。
去年换房子,我们的意思置换一下就行,不要贷款了,可是她却换到了一个高档小区,贷款四十万,而她跟老公都年近五十,已经没有赚钱的能力,儿子也马上就开始花钱了。
可是她不考虑这些,她觉得这样住在高档小区里特别有面子。
前两年老公赚了一点钱,顺手就买了一辆小车,把她父母给气的,她认为开上车就会很有面子。
这一系列的事情下来,她的几张信用卡都倒爆了,头发都一块一块的秃,可她始终不觉醒,不降生活的标准,家里吵闹声没有一刻停歇,她的攀比心却只增不减。
我不知道她图了什么?
难道就图了一个在人前舒服?
可这种所谓的舒服,这种攀比心会害了多少人?会让多少家庭失去和谐,会让多少人心里充满了埋怨?
难道走路就很穷?
难道粗茶淡饭就掉价了?
生活中到处充斥着攀比心,浮躁,让我们失去了本心,活得更加压抑更加扭曲。
为什么我们就不能接受平庸的自己呢?
接受自己现有的生活呢?
接受自己身上所有的缺陷?
接受一切我们都可以接受的,活得快乐一些,简单一些,难道不舒服吗?
写到这儿,我心里已经是非常平静了,希望看到这篇文章的友友们。
让我们少一些攀比心,多一些平和,接受自己现在的一切不完美和缺陷。
如果不满意的话,我们就尽量去努力,让自己变得完美,让生活变得更好,而不是攀比。
愿世界和平,万物生长!
愿我们的生活简单、快乐!
明天见友友们,在变美的路上一起努力,不攀比!
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