今早上睡得迷迷糊糊时，我就在想，既然要控制用手机，那首先得把今天的时间表排好，时间被其他事件填满了，自然就不会浪费在刷娱乐视频上了。
今天我才发现我的时间基本上是用在了宝宝的身上，每天给宝宝喂奶、换尿不湿、陪玩、出门逛、哄睡以及宝宝睡得过程中守护接觉。
我可以玩儿手机的时间段就在喂奶的时候以及守护宝宝睡觉的时刻。
今天我用手机主要和朋友聊天、和同事聊天问一些辞职相关的事情、下载了招聘软件看一些工作（没看到可做的，感觉没有适合我的目前时间点的销售工作）、给宝宝选椅子桌子（最后没买，困于家里空间太小）。
今天目前为止只耍了一两个小红薯娱乐视频，进步了！有意识的用手机是不一样！
明天继续吧！早上先列计划表，把该做的事情做明白，用手机前思考要用手机做什么。
明天去辞职，希望一切顺利，然后今天我决定之后再加入某一个社群学习时，一定要努力努力认真对待，付出了时间的事情就要努力做最好。
今日计划完成 反思总结 今日计划完成情况不错，明日继续。 明日计划
今日计划完成情况 反思总结 今日计划完成。一切安好。 明天计划
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本文标题：今日用手机情况总结
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