社交之高手养成方法论

祝你的生活清明有序，祝你拥有良好的人际关系，祝你我通过智慧，通过管理，不迁就、不将就，有好朋友，也有好口碑。

有效社交的两个标准是或者高兴，或者推进。这是衡量一个人值不值得交往，一件事值不值得去做的标准，二者符合其一，就行。

想要优质高效的社交圈，一定要掌握三个数字，分别是150,5和6.

第一个数字：150邓巴数

邓巴指出，人的大脑认知能力有限，我们负担不了那么频繁的社交活动，能稳定维持关系的人，大约在150左右。

线上线下不足150，说明你的社交圈太窄。即便到老，都有交新朋友的必要。

第二个数字： “五人定律”

你是与你相处时间最多的五个人的平均值。——吉姆·罗恩

第三个数字：六度分隔空间

这个世界看着很大，但你在世界的某个角落遇到一个完全陌生的人，最多可以通过六个人，你就能找到和眼前这位陌生人之间的交集。

社交管理的基本方法三步走：

1、确定目标

要以自己的人生角色为中心，圈出社交对象。

2、分析目标

知道他们的喜好和禁忌，就能让你有针对性地采取行动。

3、付诸行动

规划自己的社交形象
规划自己的言论 规划动作的时间间隔
规划付出的金钱成本

人际圈管理

人际圈管理，从梳理人际圈开始。有些人得减，有些人得增。

人际圈清除三类人： 伤害你的人， 不断抱怨的人，麻烦型的人。

”你必须不断奔跑，才能留在原地“——《爱丽丝仙境》红桃皇后

高质量社交圈两个建议： 始终和你的人生目标在一起。 固定的目标和固定的人去做。

真正有意思、有意义的交往一定是平等的，撞击式的、都能享受到乐趣的，而不是被迫、将就的。

社交形象管理

你是什么样的人，就会吸引什么样的人，你在选择别人，别人也在选择你。

你所呈现的社交形象，既要反应自己的人生设定，也同时便于你想交往的对象认知和选择你。

设定服务于人生目标的社交形象

1、试着为自己画个像，用形容词+名词的方式，定义自己。

2、对照你的人生目标，调整你的类型标签。

一个精神、经济独立，思想成熟的女性，不应回避与男性的交往，也不应忘记自己的性别。

管理网络社交形象

1、管好网名、头像、签名档

2、有策略的更新公共空间
不要秀智商下限，不要秀品行下限，不要秀情绪下限，要牢记社交目标，要明确社交任务，要学会分组。

3、设立社交目标，精准投放个人简报

做一个靠谱的人，凡事有交代，件件有着落，事事有回应，如此的“久而久之”，口口相传你的形象，更结实、可靠。

陌生人管理

交往陌生人，是你吐故纳新，迭代人际圈的机会。尤其是女性，即便工作、家庭、孩子缠身，也要有意识的接触陌生人。

如何和陌生人破冰

1、见面之前，先做调查
记住：重要的谈话，你永远只有一次机会。
2、从交集入手交谈

3、准备几个救场话题

4、实在不行就提问

如何聊天省时省力

1、把人约在你熟悉的地方
2、尽快进入主题
3、让对方先说
4、要有能力控制时间
5、要能停止和转移话题

如何甄别陌生人的信用

1、除了收集资料、背景调查，还可以通过身体语言。

2、尊重你的直觉

叔本华说，我们的本能比我们想象的要离职的多。
3、通过一个已知问题的答案

4、通过你们有交集圈子的熟人

饭局管理

如何减少和优化被动饭局？

面对被动饭局，我们要努力做优化。
1、多你不多，少你不少的局。
2、可以用线上方式解决的局。
3、别人可以代替你去的局

一个成熟、独立的人，一个愿意为自己每一点滴行为产生的深远影响而负责的人，哪怕是饭局，这样的小事，都该有意识尽可能掌握主动权，最终才能对的对人生的控制权。

如何主动组织饭局

1、用好中午的时段
2、要有你自己的社交据点、美食地图
3、根据目标组织人物
4、谁组局，谁负责
5、学会用饭局取悦自己

饭局只是一个符号，它可能真的是饭，但更可能是一个沙龙，三两天的培训，相约去看一场展览，有主题的会晤，一场说走就走的短期旅行。

礼物管理

送礼物的目的是维护和表达。

对的礼物和好的礼物

对的礼物：礼物是社交润滑剂，不是糖衣炮弹
好的礼物:实用性、纪念性、个性，起码满足其一

日子很忙，你也很累，用最少的时间，送性价比最高，又对又好的礼物，是社交礼物努力的方向。

如何成为礼物高手

送礼物要花心思
1.专属感强：收到礼物的人会感到你专门为他挑选的。

2. 高频使用
   3.定时重复出现

礼物的挑选技巧：

大品牌中的小件：送女士的丝巾，男士墨镜、围巾。
网红单品：不是贵，而是新颖，近期热议、刷屏。
生活用品中的轻奢
投入专业研究的礼物

找对时机送礼物

重大节日，不能缺席；重大人生节点重要的时间节点；制造惊喜，随时可以~

面面俱到，礼貌周到；善待自己，善待他人。

生活服务管理

专业的事儿，向专业的人咨询；生活有需要，找固定供应商及时补给。

如何寻找生活供应商

衣食住行，都有最方便、最快捷，性价比最高的选项。

如何建立专家顾问团

医生；律师；金融专业人士；教育界人士

朋友一类一类要分清，一类事和一类朋友去做，一类事向一类朋友请教。
他们从你过去的社交圈中来，从朋友的朋友中发展，还有从你处理具体问题时打交道的人中来。

如何维护供应商和顾问团？

1、主动用钱为专业买单

能用钱解决的事，不要动用人情；小事儿不要动不动就麻烦熟人。

2、让自己成为专业人士

有用、有趣，你起码要占一样；有用+有趣，在社交中，你所向披靡。

这篇文章是我的一个听课笔记整理。希望对看文章的你有帮助。
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