孔子说:“人不知而不愠”。
别人不了解你,说了、做了什么让你不高兴的事儿,或让你觉得冷淡,你都不要着急。
对于控制情绪来说,我觉得这是一剂良药,正如我不关心别人怎么看我一般,我们在别人眼中或许也是一样的,大家互相之间都不了解,在陌生人社会,只要目标一致并且过程行之有效,那做就是了。
不要把别人看得太重,也不要把自己看的太重,凡事都少胡思乱想,别去猜别人的心思,先不说猜不猜的准,就算猜对了,这个猜测的过程也会无限消耗精神,说白了,就是精神内耗,何必呢?
专注于自身,也就是“修身”,永远相信,你若盛开,蝴蝶自来。
持续思考,并思考自己的认知。
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