#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~静静知青春组chfenj #
20180228(38/60)
【幸福玫瑰】
昨日玫瑰:
1、书法练习√
2、泡脚x
今日玫瑰:
1、书法练习
2、带女儿去看ipad
3、阅读
【觉察日记】
感觉一天很稳,老公做了晚饭,我们回家后我给弟弟喂奶,姐姐收拾屋子,吃完晚饭,我来收拾洗刷。老公为了让我们不被干扰,带了弟弟下去溜达。我陪伴女儿继续补作业。
发现了孩子的两面性。女儿前天晚上跟我说不想打羽毛球了,说她不喜欢,下个月没交钱可以不去吗?我当时不知道怎么回答,就没吭声,她就一直追着问,我首先用常规思维劝慰她,打羽毛球如何好,锻炼身体,为班级争光。但是一点也缓解不了她的情绪。我就换了一种思维。对她说:妈妈觉得你真的很不容易,能那么天天坚持,而且每次都不能和小朋友一起排队放学,别人都走了,你还要去打羽毛球,很多妈妈都为你点赞。妈妈去接你看你很认真的在练习,妈妈都不如你。说完她就趴我怀里哭了,我说天天打球很累,这学期要不我们每周五跟教练请假,说去上课。她说不能说谎,我说周五晚上本来就有课,只是晚一点而已啊。然后就好了。
结果第二天中午,跟同事一起吃饭的时候,同事们夸她身体好,流感时没有生病,而且说她身材好,不胖不瘦时,她骄傲的说“哼,因为我会打羽毛球啊,谁让我同学都不锻炼的呢”
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