以前的我,可能是因为家庭环境的原因,就会很在意别人的感受,而忽略了自己的情绪。
比如别人生气了,我会想是不是我说的哪句话或者做的哪件事让别人不高兴了?
甚至每次做事都会从别人的角度去思考问题,生怕做的不到位,影响了别人。
这让我想起来跟小妹沟通的事情。
前两天小妹跟我说她同学总让她买东西,或者做别的事。我问小妹,那买东西是谁拿钱呢?小妹告诉我说有时钱够,有时候不够了就她添。
我告诉小妹这种事有第一次,就有第二次。
小妹没说话,但我心里明白,这是委屈了自己,为了讨好别人,希望别人对自己能好一些。
可是别人真的能对我们好吗?我们控制不了别人,但我们可以做好自己。我们不拒绝别人,就是拒绝自己。
那我们能怎么做呢?我想的是先从小事做起,先取悦自己,让自己开心快乐,在取悦别人。
可能有些时候会反驳,讨好别人是情商高,处理好人际关系,但其实情商高就是别人开心,自己也开心成就感很强,而讨好别人是以牺牲自己为前提的。
所以,有些时候问问自己的内心,看自己是不是心甘情愿,如果自己觉得不舒服,那就先让自己舒服了。
只有自己舒服了,不会焦虑,才有可能不用讨好的方式跟别人相处。
毕竟人活一世,我们是独立的生命体,可以自己为自己负责,不要因为别人而影响了自己的成绩,先做好自己,爱自己,才能更好的爱别人。
相信自己,慢慢调整,从小事做起,一点点觉察,问自己的内心,一定会做好的。
网友评论