不熬夜

作者: _1f1e | 来源:发表于2019-08-13 21:43 被阅读0次

通宵过后,睡足一天,也感觉人傻傻的,无精打采,双目无神,试过一段时间,从此戒了夜。

      后面几乎每天都会吃早餐,

        可能还会有很多人不愿早起去吃个早餐,其实我感觉吃早餐挺好的,我们每天早起15分钟,就能吃个丰盛点的早餐,还可以买面包回来,自己做西多士,外面卖十几二十块一份西多士,自己买包面包回来可以节省三分二的钱,还有确保新鲜,再加杯红枣桂圆牛奶,绝配。再不行就做个三文治也行吖,煎个鸡蛋,火腿,加块青菜,不怕长肉的就点沙拉酱,好味道。早餐多种多样选择,吃个好早餐,心情好一天喔!

        祈祷,

        加油^0^~

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