美文网首页亲子教育
起心动念,心念心止——自我修炼10

起心动念,心念心止——自我修炼10

作者: 灵与慧 | 来源:发表于2019-07-09 23:01 被阅读0次

    昨天早晨,坐高铁去合肥。

    为了打发无聊的路途时间,在简书上翻阅自己感兴趣的文章。

    看到“MrAssen森”的《有多少人败给了荷花定律》时,不禁在想自己现在走的路;行百里者半九十,我不要做一个倒在黎明前黑暗中的人。

    记得第一次看“JIE胭脂雪”的简书是在她的朋友圈的分享,那时是出于对那篇文章的兴趣进入简书的;再次进入简书依然是因为她朋友圈的分享,那时的感受变成了惊叹——惊叹她的坚持和优秀。时至今日这一次再看她的简书,惊叹之余不得不感慨优秀真的是习惯使然。于是也给自己定下了一个小目标,我也要建立优秀的习惯。

    看“三圣阳明文化书院”的《觉知练习》时,心中不禁跟自己认为的静作比较。思绪中一个词语从脑海中浮现出来“起心动念”,那一瞬间思绪停止。我们的心或者说大脑,时而如奔行的野牛盯着一个目标横冲直撞,时而如草原上的迁徙万马奔腾,每一瞬间都在起心动念;当我念及这个词时,我觉察到自己是“动”的,于是停止了思虑,停止了“动”来到“静”;“起心动念,心念心止”。我留下此刻的感悟。

    下午回到家,母亲和孩子在我小姨母家陪我外婆和外公。于是我也很快去到姨母家。

    我坐下不多时,孩子在和他的小姐姐玩的时候,因为玩具发生了争执。

    “两个孩子,我们不争执了,我们一起玩,一个人拿粉笔在小黑板上写,一个人就拿黑板檫擦;然后再互相交换,另一个人写,这个人擦;这样你们就都可以玩到两样东西了。很多时候我们应该合作,这样大家的资源就都扩大了,对不对孩子吗?”

    “好。”本来因为争玩具准备哭闹的孩子们,开心的接受了我的建议。

    外公在一边看了,也非常赞同我的意见。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:起心动念,心念心止——自我修炼10

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mzvzhctx.html