一日一签 亲爱的娜姐

我在娜姐的2017的【一日一签】挑选了一部分我当下特别有共鸣的分享给你们。

在这一年里，感谢有她在！让我有心安的力量回来面对与陪伴自己。当我获得一种无条件的抱持和爱时，慢慢的发现自己也生长对自己真正的接纳与爱，于是对外面的索取越来越少了。

回来面对自己是需要多大的勇气啊，要面对自己的不堪、软弱、自私、贪婪……要走进那深不见底的黑洞。有时候就想，那就这样吧，装作一切很好的样子生活，或者就各种碰撞，可是总会觉得漂泊不安。记得有一年在广州的白云山读到宗萨的《正见》扉页的那句“若不是因为遇见你，我还一直在漂泊”时潸然泪下，内心一直有一种深重的漂泊和无力的荒凉感。

在遇见娜姐的这段时间里，感受到无条件的抱持与爱，那天和她微信，她说在我的那段文字里，感受到深深的愤怒。可是那段文字我写的言辞那么平静啊。那一刻我感到害怕，我赶紧解释，就在我解释的那个时间段，我想到自己常常出现的愤怒、绝望、无力，可是平时总是很好的样子。

我们真的认识和了解自己吗？我们常常出现那些模式后面又有哪些伤痛记忆呢？我们的恐惧不安、焦虑、一次次的退缩，又在害怕着什么呢？记得前几天情绪很糟糕，小新问我你现在的感受是什么，我脱口而出:“愤怒、绝望。”如果不是娜姐说我的那段被我描写的极其平静的文字里，有着对自己的愤怒，我是不会看见自己内在这样的记忆的。

她是一位心理咨询师，越来越敏锐与慈悲的心理咨询师；她也是一位佛学修行者，她说她从来不追星，不过她是释迦牟尼佛的小迷妹；她是一位精神分析学习和实践者。她唱的法语歌特别好听，她也会说出“他妈的”这样的话；她也会有不想继续精神分析下去，也会有无力的时候。

她目前的工作是心理咨询师，我们也在一起做【妈妈和孩子成长的微课】。

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