以前的我从来没有想过这个问题,对心理学虽然有点兴趣,也仅限于零星看过的几本书,记得一点点术语或者规定动作,但是对于背后的东西似乎也没有去探究过。
说白了,对心理学,以前的我是个小白,也是个菜鸟。
自从第一次参加了CC老师的一次话聊后,这个陌生的领域一下子砸开了我的大门。就像我听到屏幕里那个姑娘讲着自己的故事,我哭得稀里哗啦的,看看别的人,没事儿人一样,有的人还在笑,我不理解啊。
我就说出了我的疑惑,老师也给了我解答,这个解答我听懂了。外界的人或事,都仿佛是捕鱼的鱼钩,如果自己有情绪冒上来,那就是你被这个鱼钩勾住了,这个鱼钩有你隐藏的心碎,曾经的创伤。
那时候我认为学心理学可以让我觉察自己生活中有哪些情绪,可以怎么应对,怎么才能过得更舒心。
身边也有朋友这么问过我,你有什么问题,要学心理学?学了有什么用呢?要考证吗?
起初我就是用上面的答案来回答朋友的,但是随着时间的推移,我自己也会很疑惑,继续学心理学的作用到底是什么?学到什么时候?学到什么程度?要不要再去考个证或者攻个心理学专业的学位呢?还要不要学点其他心理学流派的知识来作为补充呢?
我的脑袋里面充满了问号,有些问题自己慢慢察觉后,逐渐地放下了;有些问题拿去问闺蜜或者直接工作坊的时候问老师,当时都有解答到我,但我并没有真正放下,时不时会拿出来想一下。
我放下的是:目前不执着一纸证书或学位,未来除非必要;可以不用了解其他流派,专注于愿景心理学就够了;向内探索自己,迈向心智成熟的路是没有止境的,要坚持走下去。
那继续疗愈自己的意义是什么呢?是一定要去做咨询师吗?这个问题老师当时回复我的是:看自己真正想要是什么,有极大的热情去做的事是什么。
老师的解答让我明白:疗愈是让每个人扫除障碍,与自己和解,活出自己天命和使命,这种天命和使命或许就是热烈地向世界和他人贡献自己的天赋才华。
这个问题弄明白了,我又掉入了另一个问题:那我有什么天赋才华吗?我的天命和使命是什么呢?
这两个问题的摸索断断续续地跳到我的脑海里,时至今日,我才隐约看到它的轮廓。
我通过各种方式方法更多地增强对自己的了解,除了平时生活中的觉察,还借助星盘,人类图,塔罗等其他方式更多地去看到自己的特质,去辨识那些让我的内心自然生发出开心和喜悦的事情。
我好像能够了解那是种什么样的感觉。YQ之前,和三五好友在一起分享精油,给她们科普精油知识,嗅吸香气,做头部和手部的按摩,按摩的时候,我们一起聊得很深入,平时不太会说的话题那一刻自然就表露出来。
看着朋友们收获轻松自在,我也感到满足和喜悦,那一刻,我和朋友们是联结在一起的,精油是我们的媒介。
后来,YQ反反复复零星出现,聚集成了罪魁祸首。虽然这是一种外力,我无法改变,但我最后还是因此放弃了这个曾经让我获得与人联结的一种方式,放弃的背后有我与金钱未做完的功课。
之后,我感觉自己一直在一团迷雾中,看不清自己的方向,有时候安心地什么也不想就往前走,有时候又会徘徊着左顾右盼,对于自己要去到哪里,确定不下来。
慢慢地,我有感觉那团雾在散开来,隐约露出前方路的模样,但是对于路上会遇到多少崎岖波折,我还心怀忧惧,忐忑不安,耳边总有个声音一直在跟我说:还是原来那条路舒服自在,也没有什么不好呀!
如果我已经开始憧憬着山顶的美景,让我换条路去别的地方,我十分不愿意;又如果就此半途而废,我一定也会非常遗憾。
当我看到那个目标,并且逐渐想要去到那里的时候,即便路上不知会遇到怎样的困难,我也感觉自己有勇气面对,有力量克服。
我要活出的模样与现在的我有着巨大的差别,是一条需要蜕变的修炼之路,需要我去突破那些重重限制,积蓄力量,才能实现从量变到质变的飞跃。
慢慢来,给自己几年的时间,我有耐心等待。
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