山药，芡实，白扁豆药用，何埂各十克，薏米30克，加一点大米起初一周喝五次，之后一周喝两三次，改善脾虚，
八珍糕：党参，茯苓，陈皮。山药，白竹，意米仁，芡实，扁豆，莲子，糯米
各60克白糖适量，打成细的粉粉粉和白米粉搅匀后加点泡打粉蒸20分钟熟，一天两块，一块15克
黄芪十克，红枣三个，煮水吃，补肺气
五苓散面容憔悴，面容紧致为面容紧致发愁的女人可以吃，喝水不解渴，喝了就要剪小辫，那就说明可以吃五苓散了，这就是草根版的甲状腺素，泽泻20克白竹，朱苓，茯苓各12克，桂枝八克，一个星期服用3至5g，每天两次，早晚各一次
山药，芡实，白扁豆药用，何埂各十克，薏米30克，加一点大米起初一周喝五次，之后一周喝两三次，改善脾虚， 八珍糕：党...
课程主要讲以下四部分： 1、健脾唤肤； 2、要养颜，先健脾； 3、食疗健脾； 4、按摩健脾 第一部分：健脾唤肤 脾...
《素问.至真要大论》中说：“夫五味入胃，各归所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾。”由于甘味缓...
在中医理论当中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。所以，运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血，为防...
太白穴是人体健脾要穴,能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等,并有双向调节作用...
枳实七枚，白术二两，上两味，以水五升，煮取三升，分温三服 白术可以升补，升清健脾胃而燥湿。枳实降泻，降浊清痰而散气...
【薏米+鸡肉】健脾祛湿，温中益气，补虚强身。 【薏米+百合】滋阴润肺，清心安神，健脾利水。 【薏米+冬瓜】薏米健脾...
为什么要健脾？ [爱心]因为脾为气血生化之源，孩子贫血需健脾； [爱心]因为脾为肺之母，孩子经常咳嗽，要益肺先健脾...
●补气祖方四君子汤，健脾补气。 人参，大补元气、健脾胃，或用党参：补中益气，养血生津；白术，能健脾燥湿，帮助脾胃运...
20200808公益课三伏灸 足三里 健脾易胃 三阴交 温肾健脾 祛湿健脾 肚脐眼 关元 肾俞 太溪 肾虚温肾 每...
本文标题：健脾(读书笔记)
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