我发现有一个不好的倾向,那就是追求学习的快感,。这两天一直在微信读书上看认知觉醒这本书边看边做笔记,并且写了a2,而在这个看书的过程中,我很享受这个过程。一直在看这本书,没有看纳税筹划方面的书,也不愿意做其他的工作。过于追求学习的快感,而没有遵循要事第一的原则,不过今天做了时间规划表,上面列出了几项任务,到了晚上挣扎的把这几项任务做完了,可见这个时间规划表是很有用的,所以第1个flag坚持做时间规划表半年,看自己的时间到底是去流到了哪里,流向了哪里也可以用这个来指导自己,一定要要事第一。
番茄钟很管用,今天阅读了4个番茄钟,晚上回去还可以再做一个番茄钟。
参加完图书馆的读书会之后感觉很不好,一方面可能是觉得自己融入不到那个小团体里面,另外一方面这种读书方式和分享的方式实在是不太适合我,但心里面觉得不是很舒服的时候,我发现写出来可以让自己感觉轻松一些,就好比是储存了很多情绪上的垃圾,写出来相当于是把这些垃圾清空,这样就可以轻装上阵,所以写作是一种很好的舒缓情绪的方式。
锻炼、阅读、自由书写和时间规划表,是我近半年来要坚持的4件重要的事情。
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