2022年过得如此之快，时间就在照顾孩子和工作间消失了。想努力去回忆2022年大大小小的事，却发现脑袋空空如也，以前还能写些流水账，现在却不知如何对过去一年进行总结。然后也发现2021年的总结也没写，欠下来的有点多！于是参考了下简友的模板，才发现自己生活得太空洞了，惭愧惭愧。
一、健康
1.运动：健康很重要，但实际排序确实是靠后的。没有运动计划，也没有规律地运动习惯。根据时间回忆，就零零散散的几次运动。
乒乓球：1次
羽毛球：2次
跑步：0 散步：估计是个位数
2. 睡眠：晚上睡觉的时间还是比较早的，10点左右和孩子进房间后，基本上11点前我也跟着睡着了。但由于橘子宝宝晚上睡觉经常吭吭唧唧，所以我的睡眠是中断的，有时候一哄就是两三个小时。精神状态不是很好。午休时间，很多时候也不好好午休，要不就写日志，要不就查一些启蒙的资料，要么就看辅食，要不就淘个宝，要不就看一些文章，要不就看看招聘信息之类的，总之夹杂着很多焦虑在里面。
3.体重：2021年7月生娃后，体重在2022年一年基本在98这样，比孕前还多3斤吧。其实没有管理自己的体重，是自然地减的。身体其实还是松松垮垮的。
4. 情绪：2022年，其实状态不好，或者说2021年就已经不好了。2022年初产假结束回归职场，真的感觉不太适应。我在想， 8点了还在工作是为啥，孩子都要睡觉了呀。2022年，我其实是焦虑的，个人的幸福感也不高。也不知道怎么了，缺乏自信，觉得自己没养好孩子，工作上也没什么技术能力，不知道如果辞职了可以干啥，想走想做出改变，但却迟迟没跨出第一步。
5. 身体：眼睛视力下降很多，准备配个眼镜。右边耳朵感觉有时候有点响，虽然目前没影响生活，但去医院开药了也没有按时吃。眼药水也没有认真、按时滴。唉，这就是我不重视健康的表现。
二、家庭
1.亲子陪伴
2022年亲子日常陪伴在阅读，英语启蒙中有所注重。从6月份参加英语读书会开始，每周有意识地给孩子做英语启蒙，孩子对英语较之前有比较大的兴趣和进步。2022年亲子阅读周记输出22篇。
2.亲子出游
没有去远的地方，都是当天去当天回。周末两天，我和爸爸会带孩子一起出去玩，都是公园之类的户外玩耍。但动物公园，水上乐园，博物馆，主题公园等地方没有去过，让孩子见识自然的机会确实少了一些。
虹桥公园玩球
森林公园
森林公园
中心城公园
甘坑小镇外边
光明小镇
坂田某个公园玩沙子
莲花公园
3. 关心亲人
今年与妈妈的链接算少，有时候一两周都没打电话回家。老公也是属于木纳型的，不会给我娘家人宣寒问暖的。我与兄弟姐妹交流甚少。与侄子侄女交流也很少。
4. 夫妻关系
老公是一个负责的人，对我，对孩子，对家庭的事情很上心，响应及时，而且做得很好，很细致。我们时间上挺同步的，一起上班，一起下班。很感谢他每天风雨无阻地接我上下班。在带孩子上基本老公带大的，我带小的。
但是，我知道我们之间的关系是存在一些问题的。主要是沟通问题！2022年或者确切地说是怀了二娃后，我们的独立沟通时间几乎为0。有时候是带娃没时间聊；有时候是累了不想聊；有时候是想聊，但积累了几天，等有时间的时候就不想聊了；有时是有时间了，但两个人坐沙发上各自刷手机，也没有聊；有时候是不知道怎么聊就索性不聊了。
在育儿上，我们有时意见不一，基本上都是听我的吧，但其实我希望的是讨论，是共同学习，共同讨论，共同决策！
老公说他怕我，我也自我感觉自从二娃出生后，我在家里有些板着脸（可能是对老公，对婆婆）
5. 婆媳关系
关系上算是相敬如宾吧。2022年几乎是婆婆一人帮忙带两娃。中间请过三个阿姨，总共加起来就四个月，公公前前后后也就来了20天吧，剩下的都是婆婆一个人带的两娃。累肯定是很累的，而且有时候还有被小孩气到。婆婆带孩子的这两年明显感觉情绪上有些不好了，脸上的笑容减少了，在家时常板着脸，并且对我也有些意见了。在育儿观念上我们也有些分歧。
对婆婆感恩是知道的，但我是没表现出感恩的。我这人就是不会说话，不会说好话，也不会去关心别人，没有给婆婆买啥好吃的，啥好穿的，啥金银首饰的。相反在日常生活中，自我感觉自己有时候没给婆婆好脸色，没给婆婆聊天，日常除了叫吃饭，也很少嘘寒问暖。
老公对婆婆也不好，嫌弃婆婆唠叨，经常让他妈妈不要说话。
三、事业
正常工作，心态上一直是不争不抢的状态，但对于自己负责的工作会认真做好。目前在当小组长，在管理7-8个人，就是安排好工作，保证版本交付之类的。
技术上没啥追求了，学不动了。在岗位上多学习些岗位相关的业务知识吧。
四、财富
没有记账的习惯，没有定期梳理资金情况。
五、社交
没有主动约同学聚聚，算是零社交。感觉都没朋友，除了孩子，除了同事，感觉就没啥交集了。认识了新同事简，另外网上社交还是接触了好些优秀的妈妈，特别是英语启蒙强的妈妈（好奇说）。
六、成长
1. 阅读
读书甚少！充其量读了一本书《做孩子最好的英语规划师》。
2. 听课/直播
家慧库音频课没怎么听，主要听了几期的朱晓平老师的直播，会有所触动。老师真的是大爱，也买了老师的书，计划2023年读，记录思想日志。还听了智慧的张老师几期的语音分享。
3. 育儿笔记
有时候会有意识地梳理孩子当前的认知和兴趣爱好，做好引导计划，但经常没有按计划执行。2022年输出22篇阅读周记以及几篇简书文章。
在个人成长上投资还算挺多的，前几天还报名了丽红老师的线上特训营，想看看自己会有啥触动和改变。
七、休闲
1、看电影：0
没去电影院看过电影。我12月份阳的时候，自己在家看了梅西的纪录片，还有赵丽颖的一个剧，剧是很速度地看完的。
八、总结反思
1、做的好的
注重孩子英语启蒙，舍得投资。
2.做到不好的
不注重自己的健康，需要养成周期运动习惯。
夫妻缺乏沟通，需要计划每周沟通！
自己没有阅读计划，2023年需要读一些书！
孩子的饮食上没有安排好，需要改变。
家里东西太多，需要断舍离，净化空间能量。
需要做好月度总结，调整目标和计划。
网友评论