20211029时间记录日记： 9：26 起床，睡眠时间8小时 9：55 称体重，63.7kg，重0.1kg ...
20211019时间记录日记： 【早上】 9：20 起床，睡眠时间8小时20分 9：50 称体重，64.3kg...
20211023时间记录日记： 9:30 起床，睡眠时间8小时 9:49 称体重，63.5kg，减0.1kg ...
20211024时间记录日记： 8：36 起床，睡眠时间7个半小时 9：13 称体重，62.5kg，减1kg 9...
20211021时间记录日记： 8：36 起床，睡眠时间7个半小时 9：16 称体重，63.5kg，减0.3kg...
20211020时间记录日记： 【早上】 9：00 起床，睡眠时间7小时20分 9：15 洗澡 10：00 ...
20211022时间记录日记： 9：30 起床，睡眠时间7小时 9：55 称体重，63.6kg，增0.1kg ...
20211025时间记录日记： 9：30 起床，睡眠时间8小时 9：47 称体重，63.2kg，重0.7kg，奉...
20211027时间记录日记： 9：05 起床，睡眠时间7小时 9：37 称体重，63.1kg，减0.3kg 1...
20211026时间记录日记: 9：36 起床,睡眠时间7个半小时 9：53 称体重，63.4kg，涨0.2k...
本文标题：日更挑战赛系列 | Day 20
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