打卡日期：2019年/4月/14日
90天打卡累计天数：22/90
#宣言（一口馒头一口汤，不要急来不要慌）
孩子第一个30天目标：基本生活自立，独立完成早起清单，晚睡清单，回家清单
家长第一个30天目标：早睡早起加锻炼
加油小宝（陈绎轩+9岁）践行打卡14/30
1.早睡早起：10:30点睡 8:00起床
2. 先吃青蛙：
3.️今日闪光点：今天妈妈出去上课一天.他的时间都是自己安排的.总之晚上9:00之前把作业全部做完了。
#父母教练检视#
妈妈早上出去，晚上6:00回来，回来以后孩子还在做作业，妈妈也没有生气，也没有评价，也没有指责，吃完饭以后孩子玩一会儿，妈妈也没有催促，到9:00差不多作业也完成了。虽然没有要事优先，但是孩子也在规定的时间把任务完成了，比以前也要好了，从中我发现了，妈妈要给予孩子充分的信任。不指责，不评判，对孩子有耐心。
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本文标题：易效能亲子打卡第22天。
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