【三件好事21天计划】D11-3.31
1、今天一早跟先生带小朋友去植物园,两个小时走下来没有太累,说明我的腰恢复了力量。
2、小朋友早晨起床先做了15个蹲起,然后去植物园,边走边赏景边认真聆听我们的讲解,累了也坚持,还特意跟扁鹊的雕塑照了像,因为她喜欢中医。回到家休息一下就开始学习,请我跟她学英语,学得认真投入,边听边做笔记边有意识地记,效率很高。下午去练功,比之前练得更认真,坚持的时间长,而且自己说感觉头脑清醒了,自己好像飞到森林上空,一览众山小。晚上回家后有客人就自己去学习了,客人走后请教数学题。变化之大,令我惊讶,孩子的复原力很强大,只要被看到,被支持,就能自我复原。
3、建华晚上送来了可爱的小篮子,亲自煮的蚕豆,亲手蒸的包子,还有她的发自内心的关心体贴欣赏悦纳,我们一起商量怎么种树,畅想耕耘收获。有一种“金风玉露一相逢,便胜却人间无数”的幸福。
【进一步思考】照搬建华的
❤️为什么会发生
保持觉察与反思,每天一点点,积累!
❤️对我意味着什么
开悟
❤️要怎么勾引未来的幸福
坚持每天一点点
还有用爱看到,支持,点亮自己和身边的人
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