早上即使定了4点半的闹钟也不想动，所以还是放弃了早上做大拜，听雪漠老师直播做了二十多个。昨天晚上没有做大拜，想到昨天早上做了一点点也算是安慰。所以以后还是早上做一点点保证至少这一天做了大拜的。晚上有时候不能保证，有时候加班。晚上十一点多睡，习惯了，早上就给自己懒惰的理由了，等天气暖和点再开始早上多做点。
早上叫妈妈一起去看中医，妈妈说她只吃一副，我就觉得太少了，她又说要开针药，我说那个医生好像没开过针药，不符合她的要求，后来出门的路上她气喘吁吁，心头都有些紧。感觉有点严重了。我就说那你先回去，等我去抓药回来再一起去小区对面看病。妈妈不喜欢中医，我多次劝她看中医，她觉得没必要吃药，是药三分毒。而我觉得中药没啥毒，而西药才毒大。妈妈说到针药，我想到了一个网友的妈妈病重了，就要求去医院输液，觉得只要输液就能好。这个人跟我妈有点类似的观念觉得输液打点滴就能治好病。我却觉得输液只是消炎，而不能根本上解决问题。中药能治得彻底些，但是治根是治心，一切病都是心生，尤其是现代人心污染了。
地铁上，看书眼睛就开始恍恍惚惚地。先是暗示自己要坚持，后来又说看了一会就睡会吧，于是，就睡觉了。醒来发现身边的人在看书。地铁上暖和，容易犯困，为啥别人不会呢，因为别人睡够了，而且身体健康。我是特殊情况，原谅自己，其实是心的懒散，总想睡觉，还好在诊所等着，没有空调便冷得很清爽，一点困意也没有，读了真心偈颂，又看《西夏的苍狼》，虽然也挺不错的，但是没有《无死的金刚心》精彩易懂。“他边盗墓边忏悔，这就让他和王纪的人生有了巨大的差别”这句话打动了我，做错了事要忏悔，忏悔能让人生不同。过去的错事不可能再改变了，但可以忏悔洗涤心灵的污垢。
业障，表面看是阻力，其实是一种历练，没有历练就没有升华。
给外婆和爷爷打电话问候一声，外婆和爷爷都是一个人住在老家，各有儿女偶尔会回老家。也会孤单吧，子女多，也没人提出来要让老人跟着一起住。电话里，听到外婆给旁人说我们兰兰，我就有些感触，老人的孤独和需要亲人的关怀。打通爷爷的电话，他的话让我很想笑。他说我已经三个月没有给他打电话了，可以看出来老人心里的孤独，需要有人常常联系他。人是怕孤独的。我跟他们的联系就是xin yang，所以每次必问念f了吗？爷爷今天还说到了xi fang ji le shi jie，让我很意外，我没有给他说过，他却听过播放机学习到了。我跟爷爷的关系改变这一年了变了很多，从我意识到我要改变我们之前的关系，我们之间的关系关系就变了。在此之前，我恨爷爷，他偏爱二爸一家人，又对我们不怎么好，甚至乱骂妈妈，亲人之间的情感会加剧这种嗔恨。直到我知道要改变，于是我回老家给他传播了f，这边我感受到了他是有些改变的。感恩善知识和传统文化，也让我和外婆爷爷的心里都有了光。
陪妈妈去看病的路上，妈妈开始说坐顺风车时候司机和其他人抽烟，她过了两天仍旧觉得想到烟味就难受，我就说为啥不开窗，妈妈说开窗烟味就朝她那里跑。后来她又说，我又说为啥不开窗，妈妈就很无语，对我很生气，我才发现我不应该按照自己的思维要求对方。
路过一个超市，有几个女人在聊天，我就有些好奇上去听，就听到一个五十岁在跟妻子视频，就突然脑溢血了，只有他一人，打110，四个小时后进去生命就没了。死亡随时都可能到来，所以在不可预料的死亡前做最应该做、值得做的事情。
直播笔记:向上难，堕落容易，因为人是欲望性的动物，顺水容易，逆水难，改变固有思维和认知难。
西方和东方的观念区别:私有财产和知足常乐。私有财产促进繁荣，知足常乐促进人的内心安宁。
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