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形象管理个案心得

形象管理个案心得

作者: aseeya | 来源:发表于2017-01-03 09:23 被阅读349次

    上个月定的形象色彩个案昨天终于完成啦。上午测了色彩风格体型,和紫彤老师一起吃饭吃饭,期间都是闲聊亲密关系和人生方向,下午衣柜整理,淘汰不适合的和重新搭配原有的,再补充缺漏的。还有一个报告说是最辛苦的要找很多资料。最后是三次陪购。原来做这个也是挺辛苦的。但是热爱就不会觉得累,更多是充实感。

    老师的基原则是时尚是人人平等的,平民也可以享受,主张身形为主,而不是全部重新买。课后还需要自己摸索练习,不是一蹴而就。留下了一些过渡期衣服,我希望尽快离开过渡期。

    整理前衣服集合 留下的 留下的 测试色彩风格工具 搭配好的

    我买的近一半都是不适合自己的,个别人家送我的反而是适合我的。其实以前买衣服是很苛刻的一定要心动才买,后来觉得总买不到就改变了方向,变成用想拥有什么来买。找回本我!因目前长发主型优雅型,副型小自然型小少女型。短发可加少年型。即使穿休闲也要有体现女性身份的点。明度是中高,纯度是中,清浊皆可,浅暖色系,量感是中小,直曲是曲主导。只要靠近脸部的部分符合以上原则就可以。基本就是维持和脸部和谐的感觉,不要被衣服抢了焦点,被衣服穿。自然光下选衣服更准。配饰可以和衣服颜色呼应,比如鞋上颜色和衣服有共同颜色。

    另外很重要的就是注意调整形体,有驼背问题。下半身侧重锻炼,可以找私教,投资在健身上比衣服上更值得,身形和脸部状态才是最重要的形象。腰线比例长很多,更需要注意提高腰线,拉长下身比例。肩膀宽超过臀围是T型身材。小腿微粗,不适合细跟,适合中跟,小方根。头发可以再短一点,重点是养好发质,找一个好的发型师用原本的头发打造,不染烫。

    老师说每个找她的人都有这个亲密关系困扰。听得我也一阵慌。其中有一个人的例子更让我觉得自己这些都算什么,太没有智慧和宽容度。还有老师说多在自己身上找问题。

    没有安排好老师的停车位,耽误了时间,以后要注意为别人想周全一点。还有没安排好时间放了领导请部门吃饭的鸽子。这些应该事先沟通好,不是自己随便估算时间。还好老师教我怎么和领导说一下,把比较安心的继续衣柜整理。

    衣橱整理最后一步是归类,内搭,裤子 外套分类 按色分。

    最后谢谢老师认识到现在对我的帮助。真心的觉得真幸福遇见。

    迈出了这第一步,好好的实践下去。总算把梦想清单划掉一项。路还长,有心就会好。加油。


    一些名词解释

    明度:色彩的亮度

    纯度:有色成分越高纯度越高

    冷暖:靠近黄色(太阳光)暖,靠近蓝色(天空)冷。

    清浊:加了灰色是浊。

    量感,曲直:根据五官脸型。

    色相图 色调图 购物清单

    小技巧:

    围巾用夹子和皮筋辅助做造型。

    提高腰线在衣服下摆一角皮筋绑小花。

    V领效果,衬衫扣子多解开几个,内搭背心。

    夹子夹下摆再内翻固定可提高腰线。

    每天饭后站立10分钟。

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