女人50以后，要想获得快乐，
1，和过去做一个了断，和不愉快的事断绝关系，和不愉快的人保持距离，不念不恨，各自安好
2，每天睡到自然醒。不早起，不晨练，做一些身体拉伸
3，9点以前吃早餐，14点左右午餐，想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，晚餐不吃
4，中午休息一小时。傍晚散步跳舞或健身
5，简化生活，处理闲置。只买最基本的需求。一出一进，不烂不换
6，亲戚同学朋友、人情关系随缘，有机缘就见面或联系，无缘互不打扰不往来
7，零社交。独与天地感应，与自然相融
8，与时俱进，学点新技能，培养一两样兴趣爱好
9，愿望清单，不管有没有可能，都去做
10，错峰出门旅游。平常绿色出行。
11，注意仪态仪表，貌可以老，势不能输。
特别提醒，别再粗茶淡饭过日子，很多中老年人以为粗茶淡饭是健康长寿的唯一正解，其实充足的蛋白质、合理均衡饮食才是延缓衰老，保持体型的法宝
我更喜欢跟傻子玩，没有的话，傻狗也行。 要想平白的获得快乐，就养条狗， 要想保持快乐，就减少与人接触。 我...
那么很多男人都明白，如果要想获得女人的青睐，就必须要在女人面前去证明自己，从而获得吸引，女人就会主动起来。那么，你...
都说撒娇的女人最好命，我不太喜欢这句话。因为顺着这个逻辑要想获得快乐需要对方回应你的撒娇才好。如果没有回应呢？好命...
2019年12月10日 人有了贪欲就永远不会满足，当然也就无从获得快乐，要想真正地享受人生的乐趣，女人就应该做到...
50岁以后，要想过上快乐的日子，就得与过去做个了断。 和自己过去的地位断绝关系，老老实实地服老；和过去相处不来的人...
新的一年开始了，调整好心态，让过去归零。 50、60岁以后，要想过上快乐的日子，就得与过去做个了断。 和自己过去的...
“女人最大的幸福就是自己主宰自己的命运。” 能主宰自己命运的女人是幸福的，可是，女人要想获得主宰自己命运...
很想回到童年，长大以后发现自己很难获得快乐！
快乐其实很简单”这句话几乎已是家喻户晓,的确,要想快乐也十分简单,可以通过玩耍、看书、兴趣等多种途径来获得快乐、享...
“只有自我压榨，才有可能撕裂般成长；而成长带给你的快乐，才是最高级的快乐。” ——Spenser《年轻人，你凭什...
本文标题：2024-03-28女人50以后要想获得快乐
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