今天是什么日子
起床:8点
就寝:12点
天气:晴
心情:浮躁
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:增加运动时间和频率
习惯养成:每天早起第一件事就是做运动,拉升
周目标·完成进度
坚持运动、坚持阅读、坚持日更。
学习·信息·阅读
看了一些教育方面的书籍,坚持简书日更。
健康·饮食·锻炼
这周共跳一次广场舞,晨间拉升2次,体育馆散步2次。
饮食健康、规律。
人际·家人·朋友
陪伴家人时间较长,陪孩子学习、看纪录片。
偶尔去朋友家聊聊天,一起散步。
工作·思考
利用暑假时间充电学习,争取能在以后的工作中做的更好。
最美好的三件事
1.和家人在一起。
2.和朋友一起吃饭逛街。
3.去旅游。
思考·创意·未来
未来想成为一个作家,一个能突破自我,能用爱好赚钱的人。
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