这几天认识了一个女孩子，给我很大触动。初次见她，身材姣好，体型匀称，全身上下完全看不到一丝赘肉，走路挺拔有力，整个一言一行里都透着不一样的气质，一看就特别喜欢和欣赏。
深入交流了解后，却让我非常震惊，她比我大5岁，不仅已经结婚，并且已经有2个10多岁的孩子…听到她的分享，我都不敢相信，因为她无论是外形气质上整个给人的感觉就是一个小女生，你压根就不能和结婚成家联系起来，更不用说有孩子。
因为现实中大部分成家和生完孩子的女生来说，拥有这样的身材和气质是很少见的
一直相信：所有的外在表现都是内在世界和生活态度的反映。也相信所有的“好看”和“美”背后都不是顺其自然，就像是工作事业都是下过功夫的。
而这功夫背后在于平常工，都是长期坚持努力的结果。而这背后透露着强大的自律和自我管理能力。
一直都很欣赏自律的人，一个自律的人往往拥有坚定的信念和目标，同时能够控制自己，对自己的生活人生充满掌控感。
生活本身就是一个自我修炼的过程。而如果你想让自己变得强大，你必须首先有一个坚定的信念目标。这样不管你遇到什么挫折，告诉自己所有这些挫折都是让我成长的肥料。
有时即使你负债累累，被抛弃，远离他人，你也应该坚定自己的信念，总有一天你会东山再起。然后是不断的自我暗示，我很优秀，将来会越来越好。
特别认同一句话：极度自律，方可极度自在！不论什么年龄段，要想拥有良好的状态，一定不能放弃对自我的要求，时刻提醒自己，保持自制力。相信自律会让我们变得越来越好！
有坚定信念，管理好自己的时间，读书，运动、写作…坚持向自己的目标努力奋进。优秀的人之所以优秀，不是天生的，是因为懂得有自律性才会变得更优秀。
做一个严于律己，不断向下成长，向下开花的人！在每一个行动中不断自我精进，前行路上，一起加油！
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