最近这段时间,每次发了文,我都会给自己写的东西点个赞,不管写的好还是不好。我从前一直觉得写的不好,或者做事做得不够好,就不够格表扬自己,要做到非常好或是取得了一定的成效,我才能大大方方觉得我真棒/干得漂亮。
我思考了一下我为什么会产生这样的想法,外因是我太想要得到别人的赞赏/承认了,内因就是我不够自信和自我关怀。
我小时候倒是一个自信满满的小孩儿,学什么都很快上手,朋友很多,成绩不错,运动也还可以,我觉得自己很聪明,很有能力,将来必定是个人才。
不知道从什么时候开始,那种骄傲的自信,在我身上不复存在了。我变成了遇事犹犹豫豫,喜欢看别人眼色,说话做事会担心别人对我的评价,对自己不管是外貌还是其他方面都格外挑剔的人。
可是我不应该是这样的。
我开始学着去欣赏自己,认真观察自己的身材容貌,说自己其实很漂亮。不拿自己跟别人比较,表扬自己做的一些小事,不听任别人对我的评价。爱自己,包容自己身上的缺点和不完美,理解自己的自卑和懦弱,和自己和解,去过真正属于自己的生活。
王尔德说,爱自己是终身浪漫的开始。我说,爱自己从敢于正视自己的身体和不完美开始,到最后你会发现你真的不像你以为的那么差。
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