时间就是金钱,这话我们基本上都听过,然而却不是每个人都会认真计算过。
如果说如何过一天基本上就知道你如何过一生。
那时间的管理其实算是自我精力的管理,生命的管理。
庆幸自己在30+的年龄跟着豆姐这位时间管理达人开启了时间打卡训练。
这6个月我都做了什么?
这6个月我们按照6关来训练:
1.记录朋友圈,天天发朋友圈记录生命的点滴。
2.三件事的打卡,三件事算是开始刻意训练我们记录一天里最重要的事情,而且是按照我们制定的天空八部目标去执行,这个每天三件事就是贯穿我们每一天的打卡记录和回忆。
3.周总结和周规划,有了三件事的记录,每周思考总结,再去规划和调整,人生脉络更清晰了。
4.点评他人的周总结和规划,豆姐让我们学会换个角度去看他人,别仅仅在
5.月总结和月规划
6.固定习惯,慢慢发现自己已经养成总结思考和规划的习惯,感谢坚持到现在的自己。
记录时间管理善用工具:公众号,表格,记账软件,运动手环。
时间管理中,我做得最好的是记账和财富的管理,
因为计划坚持了超过1000天,每天花费1-2分钟已经习惯,今年上半年投资收益超过20%,感受到了时间带来的复利增值。
将时间精力安排在自己擅长和喜欢的事情上,发挥到极致。
时间叠加的不二法则,花钱买时间,买他人时间也是节约时间的一个法则,目前请钟点工做清洁就是。
二八法则定律
72小时定律:制定目标,把行动执行落实在72小时内去做,就是落实行动力。
这6个月我收获最大的三点是什么?
1.找到心流的状态
2.专注做事,效率提高
3.习惯养成
接下来我还要继续坚持的是什么?
1.坚持早起,早起锻炼身体和听书,健康的身体才能更高效的做事。
2.坚持强化自己擅长和喜欢的事情:比如资金管理和记录,
3.坚持三件事情的打卡,每日小结和每周总结规划。
自律是一辈子的修行,感谢豆姐训练和引导,感谢时间管理训练营持续相伴打卡6个月的小伙伴。
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