薰衣草，是大家非常熟悉的一支精油，我相信很多人用的第一支精油都是薰衣草精油，因为大家都知道它非常的安全，非常的万能。比如，它能够点痘痘，在祛痘方面，薰衣草是和茶树，是齐名的。
薰衣草精油能够帮助我们祛痘，它是需要点涂，我们再强调一下，是点涂在痘痘上，不要大面积的涂抹。
我之前遇到一些客户，我给他。一毫升的小的这个100%的薰衣草让他去点涂，他说点了几次，这个痘痘很快就好了，所以剩下一点儿它就到手心涂脸上了，一下子就红了，开始又来找我，这个时候，我就建议她再用植物油去帮他安抚已经稍微有一些灼热的这个皮肤，所以说大家一定要记得要点图。
他和茶树配在一起，都痘痘肌是有非常好的效果，因为茶树呢，其实它可以让你的痘痘尽快的消下去，他会让痘痘更干，我们俗话说的那个出脓，或者说是一些水儿啊之类的东西，茶树是让它变干的这个效果特别的好。
但到了后期，其实我们可以用薰衣草可以用的更多。是因为在它可以很好的消炎，帮助去痘印。
但是提醒大家的是，薰衣草虽然对于这个消痘印儿啊或者消除疤痕，有非常好的帮助，但是你新鲜的伤口，如果上面有血渍的话，还有血在流出的话，是不要用薰衣草的，多用柠檬啊，多用其他的一些岩玫瑰、永久花的，因为薰衣草有可能会带着血里面的色素，它会沉淀在皮肤上，所以薰衣草是对已经完结，没有新鲜的血的那些疤痕，能够更好，如果还在有血液渗出的时候不要用薰衣草，这个一般专业的芳疗师会告诉你的，大家也可以多去学习一些课程。
其实薰衣草，它在很早的时候就已经在英国开始大面积的种植和用在药学方面了，然后我们非常有名的用薰衣草的国家，却是法国，因为法国人对于整个的这个芳香植物的宣传是非常擅长的。
所以虽然最开始种薰衣草，然后药用它把它变成工业化，最早其实是在英国，但是他是在法国被发扬光大的，尤其是在我们专业的芳疗师里面的教科书里面都会讲到一段历史，就是在1900年的时候，盖德佛赛，当时他的这个实验室里面有了一个小的火灾，他的手臂烧伤了，烧伤的还非常的严重，他开始实际上他是去医院的，去了医院没有很好的治疗，那个时候的抗生素还不是很丰富，所以呢，就是伤口一直在恶化，他特别的担心，但是呢，他自己是有一家这种芳香植物的萃取工厂，就在它芳香植物萃取工厂里面有一些工人，就是一些老阿姨在帮他做这些事情，他们跟他说，你为什么不试试薰衣草精油呢？然后薰衣草本身他就有很好帮助伤口愈合的这样的一个效果，然后他就开始用薰衣草精油来帮助他的伤口，经常在伤口上涂抹，已经当时都溃烂的这样的伤口，就逐渐愈合了。
其实他家是家族性的香水儿公司，所以它最早做芳香植物的萃取，他是为了更好的运用在香水工业里面，但是经过这件事，他开始慢慢的研究芳香疗法，
其实对于欧洲人来说，薰衣草就是他们的一种这样的传统的自然疗法，所以这个时候呢，从这个时候呢，就更加有科学性，并且有市场运作能力的人开始来了解薰衣草。
薰衣草其实大家都知道，它对皮肤的功效是非常的多的好处，除了刚才我们说的祛痘以外，它还可以去疤痕，就是我们伤口上面有任何的，哪怕甚至有一些疤痕，或者有一些增生，它都能够帮助解决掉。
这个时候就可以，在基础油里面，你可以选择荷荷巴油，或者是玫瑰果油，或者是调和在一起的这两种油。大家可以用到5%的薰衣草精油的比例，都是非常安全的，在伤口上一定要记得是长期每天涂抹，并不是我涂一天就好了，涂几天就好了，一定是长期每天坚持涂抹，它可以把这个疤痕淡化的非常好，并且是越新鲜，越早的疤痕开始使用它的效果会越好，就像刚才点痘痘的时候，我们说痘痘刚鼓起来的时候，其实是最好的时机。
它还可以帮助很多非常干燥的皮肤，尤其是在北方啊，冬天的时候我们的皮肤太干燥了，像这种样的皮肤用薰衣草调配，我刚才说的玫瑰果油，或者是荷荷巴油。或者就用会员套组里的这一支基础油，加入浓度只要到2%-3%的薰衣草精油，就能够非常好的改善皮肤干燥的问题，每天都可以全身去涂抹。总结来说它对于皮肤的滋润的效果，消炎的效果啊，祛疤的这些效果都是非常好的。
我们都知道薰衣草是我们的一个万金油，其实我本人不太喜欢万金油这个词，不过薰衣草精油真的是功能很强大。很多人知道薰衣草还是因为他，对睡眠功效。
那是因为薰衣草是有非常强的安抚和镇定的功效，也许有的人就会说，我为什么薰衣草用了没有很好的帮助我的失眠的状况，其实这里面分两种原因，其中一种原因就是你平常不太用薰衣草，薰衣草对中国人来说有一点点陌生，所以一个陌生的气味给你来说你会有警惕性出来，你之前没有长期的用他，你对他没有熟悉的程度，这种情况下有可能他对于你来说，你没有很快的去接受他。他的安抚和镇定的效果会减弱，这个是必然的，对于欧洲人他特别好，是因为它是房前，屋后哪都会种的。
另一点就是我们用的比例，我们帮助安抚镇定的时候，一定要微量的去使用，薰衣草量一定要少，不要大量的涂抹薰衣草，它是一个非常好的帮助平衡的油，你用少了他非常的安抚，但是量多了，他同时能够提振起来。
所以说薰衣草的，如果说大家看这个味道，你特别接受，特别喜欢用它，就少来一点，可以帮助安抚睡眠，如果你说这个味道我还不熟悉，你就可以先熟悉它，把它用在生活的其他的方面，然后他的这个安抚镇定，不光光是在睡眠的层面上，还能帮助你的焦虑的情绪，还可以帮你阵痛，比如女生在经期的经痛，都可以用到。
我们怎么用呢？一方面可以吸嗅，另一方面，可以轻轻的微量的涂抹在你疼痛的那个位置上面，看你疼痛的原因是什么，他是不是可以有一些微量的一些直接的薰衣草的精油可以涂抹在那个上面那个位置或者说浅浅的一个伤口上面。
我们最后呢，落脚在我们的情绪功效，薰衣草是非常棒的一支，能够帮助你安抚莫名的忧伤，可以帮助你把之前有可能过不去的那个事儿，让你过去，实际上我们要记住薰衣草，实际上它代表了非常有智慧。我们经常把薰衣草形容成母亲。因为它代表了有尊严的智慧，有一些智慧，它其实就是一些小聪明对吧，算不上大智慧，真正有尊严的大智慧，是像薰衣草这样非常的博爱，非常的能够安抚那些莫名的小忧伤，让你把生活当中那些逗号儿，人生中的逗号，然后让你怎么走入你人生的下一个阶段，他能够非常好的帮助你，同时呢，我们刚说了，他是有智慧的，它是非常有尊严的智慧的，它还可以帮助学习和工作能力的提高，加一点点薄荷，就可以让你的注意力更好的集中。
如果单独用薄荷，它只能让你更加的收敛你整个的注意力，加上薰衣草以后呢，它能够让你更加的安静下来，然后再专注注意力做一件事情。
再总结一下，我们今天的关于薰衣草的重点
第一，它有很好的祛痘功效，这个时候我们要记得点涂，而不是大面积的涂抹，并且对于去痘印、祛疤痕有很好的功效。
第二，它对于干燥的皮肤有很好的滋润效果。
第三，是对于我们的睡眠有很好的帮助，如果用于睡眠，建议量非常少的去用。
第四，是对于情绪上有非常好的安抚镇静，集中注意力的帮助。
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