随着科技的发展各种电子产品以惊人的速度陆续诞生,现代人的生活和手机已经密不可分,不论你是大人还是孩子每天都被电子产品环绕着,不懂得保护自己的眼睛,SO,近视人却越来越多、越来越多,一边离不开电子产品而另一边又非常的想要缓解视力,为大家的健康着想,比乐康总结了改善视力的3个食疗方法,下面我们一起来看看吧!
1、枸杞鲫鱼汤
鲫鱼和枸杞一起煮汤,主治近视、视物模糊。
2、牛奶鸡蛋饮
将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,加蜂蜜服食,主治近视眼。
3、银杞明目汤
银耳枸杞各20克煮汤,每日1剂,连服数日,主治肝肾两虚之近视。
比乐康温馨提示:食疗法确实能缓解视力,但不能根治,想要好好保护自己的视力,就放下手中的电子产品,多去户外走走看看,放下才是保护视力最好的选择!
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