“我是富足”在这个课程里，不是“我拥有富足”---而是意味着，我就是富足本身。我慷慨是因为我知道我是无限的。我越给予越接近内在的自己。作为一个创造者，我非常富足。它就在我的内在,通过我对其他人的奉献来表达它。
“我拥有富足”和“承认我就是富足本身”，这两点，后者更加有力量。
我在接纳这点上还有一些距离，但我愿意先按这样的意识去思考。我很富足，宇宙中出现的所有事物都是来帮助我的，都是宇宙给予我的财富。
坐在书桌前，环顾四周我所处的环境，一切都是按照我喜欢的模样布置——床在哪个方位，书架在哪，地上铺着什么，我的衣柜在哪，放了哪些衣服。这一切都是我所拥有的。
偶尔会涌起些许不满意，觉得自己很“贫困”，而这所谓贫困的心态，也是跟外在跟其它人对比而来，我没有很高的薪资，我没有个人房产，我没有车子，仿佛这所有代表“成功人士”的标志我都没有。但是，我的生活很不堪吗，也并没有。我可以按照自己喜欢的样子去生活，没有受到外界太多牵绊和干扰，有一个独处的空间，有一个不给你负担的原生家庭，有一群聊得来的朋友，有一群积极上进充满能量的同事，这都是我拥有的财富。
看到这些，我确实很富足。感恩我所拥有和一切。
最近的生活甚是忙碌，想做的事情很多，曾担心时间和精力顾不上，但是我也知道，一旦某个念头起，决定要做了，肯定也是能做出来的。我知道时间、精力、能力都能帮助我达成它的。
今天的功课
今天认识到你拥有的所有美好的东西。
我拥有一群同频并且高能量的伙伴。
肯定语句：
在每一个事情上，都只是说：“它的发生，只是来祝福我的。”
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我从1号开始阅读《轻而易举的富足2》，过一种富有仪式感的生活。
我还有一群一起写奇迹日志的伙伴，大家一起见证奇迹。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早上醒来就立刻读当天的课文和导读文章，把课题储存在手机中，一整天都有机会看到
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
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