哲学家康德说过这样一句话：“自由不是你想干什么就干什么，而是你想不干什么就不干什么”。
不明白没关系，只要你觉得这句话有道理，你可以选择平心静气的思考5分钟，也可以选择继续往下读。
接下来，讲个故事，读完故事后你也许就会有新的收获。
有这么一个人，他生活迷茫无助，每天都在忙忙碌碌的工作生活，却毫无成就感可言，感觉很痛苦，于是，就去向一位拥有大智慧的禅师请教:
“禅师啊，我怎么才能解脱呢？”
”禅师笑了笑，说给他三天时间，让他自己“悟”。
第一天，禅师问他：“你悟到什么了？”
他摇了摇头，于是禅师举起戒尺，照着他的手心，狠狠就是一下。
第二天，禅师又问，他还是说不知道，结果又挨了一戒尺。
第三天了，还是什么也没悟出来，但是这次，禅师举起戒尺的时候，他赶忙伸手拦住。
禅师笑着说：“你终于悟了。痛苦是可以拒绝的。”
是的，痛苦是可以拒绝的，忙碌也是可以拒绝的，别人要求你做的事情，你也是可以拒绝的，你要拒绝那些虚假的忙碌，专注于真实的成长，这样一来，你就拥有了更多时间，你可以用来学习，思考，审视过去和未来，明晰自己的方向，找到自己的目标和真正需要的东西，这样一来，你就会收获成长，成就，成功，到这时，痛苦自然也就远离你了。
著名诗人汪国真曾写过一篇名为《拒绝》的文章，其中有这么一段话，分享给你：“一味的拒绝，会失去朋友。一味的顺从，会失去自我。就人生而言，一方面应该懂得有容乃大，另一方面也应该明晓，不能总是来者不拒。”
用时间管理的思维去管理自己的人生，从人生成败的大局观出发，把需要做的事情，需要完成的目标写下来，排好名次，依据紧急重要程度，选择拒绝或者立即行动，把时间和精力分给有助于自己目标实现的事情，拒绝那些影响目标达成的事情，你就会收获自由的人生。
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