你希望对方成为的样子，你做到了吗？

你希望对方成为的样子，你做到了吗？

上个周六，我参加了“正面管教”周末训练营，虽然这不是我第一次接触“正面管教”，不过这一次的学习，我依然收获很大。

1. 你希望对方成为的样子，你做到了吗？

老师问：“我们期待自己的孩子是什么样的人呢？”

这个问题瞬间点燃了大家的激情，大家七嘴八舌，让作为记录员的我书写都跟不上速度了。

我们希望孩子们能够自信，勇敢，责任心，情绪控制力，善良，感恩，行动力……

整页纸被大家写的满满的，我们的脸上都充满憧憬和微笑，气氛真好。

老师继续问：“如果按照这个标准打分，我们自己给自己几分呢？”

刚刚花一样甜美的笑容僵在脸上，每个人都变得微妙起来。

我们要求对方的，我们自己做到了么？

我们自己能做到的，对方也必须做到么？

我们没有做到的，有没有继续发展自己呢？

我们对于孩子或者爱人有太多的设想，每一项说出来的时候，都是那样的自然而然，充满期待。那么我们对自己还有期待么？我们能不能像做自己的老师或者家长继续栽培自己呢？

你希望对方成为的样子，你做到了吗？

2.你知道怎么爱自己么？

不开心的时候，委屈的时候，烦躁的时候，你都怎么舒缓这种情绪的呢？

当你发现吃吃吃买买买也化解不了，是不是更加难过了。

我学习到一个好工具——选择轮，画上让自己开心的项目，主动的做让自己开心的事情。

当我做这个思考的时候，真的有点难住了，我还需要想一想才知道如何让自己开心快乐起来。

我一直都在想怎么做可以让对方快乐，怎么做可以照顾到对方，我觉得这是我爱的语言。

可是自己的爱箱不满，怎么有力气去照顾好对方呢。

老师说：“这些方法，我们自己先用起来，孩子自然而然就会了。”

这一周，我要做一个让自己开心的“选择轮”，认真的思考如何取悦自己。

你希望对方成为的样子，你做到了吗？

3.沟通之前，你们连接好了么？

没有连接的两个人，是没有办法真正沟通的。最多做到人在场，没有办法保证心在线。

孩子们可能表现为继续哭闹，成年人可能表现为无感无视。

比如，从不联络的微信好友群发让你点赞的消息，我一般就是默默删除，心情好我也会配合点赞。当然，后来我也整理了自己的通讯录。

比如，一上来就讲新课，相对于聊几句闲话，或者回忆一下旧知识的方式，后者让学生们更快进入状态。

比如，很多营销的话术，也是在讲跟客户如何破冰，目的也是建立连接。

比如，小孩子吵架最后让他们拉拉手，也是建立连接，修复感情的好办法。

我学到最简单的一个连接方式就是拥抱，我个人也非常喜欢这种方式。

不管是要我们想说什么，彼此拥抱可以让对方的注意力更加专注，同时也传达了自己的爱。

我们要先连接，才能有效沟通，才有机会修复，才会解决问题。

愿我们成为更懂爱，更会爱的人。

你希望对方成为的样子，你做到了吗？