觉察日记

2021年5月11日 晴 热

每天给自己记录成功事情:日间利用时间上了3小时网课。晚上7点到10点继续上团长反套路直播，11点准时睡觉，之间的一小时做笔记，写日记。

昨天女儿跟我说，要索身，她今天也是自己煮东西吃，没点外卖，为她的坚持而点赞。

今天是家长会，女儿要求我去开，中午跟爸爸商量，还是爸爸去开，当我跟爸爸商量的时候，问他是否不愿意，同时我也为爸爸能去开家长会而点赞。

我下班回家，爸爸说女儿要买单反相机，因为爸爸的不同意，女儿的情绪开始来了，整天晚上都没答理我们俩人。

我:不是不爱女儿而不买相机，也不是因为贵和没用不给她买。我要让女儿明白到，想要的东西不是说一句话，父母就去买而满足孩子的需求，物质永远填补不完空洞。虽然女儿没跟我说话，但我们同样都是跟她做平时的工作。爸爸妈妈都是爱你的，只是不喜欢女儿现在的情绪，同时我也在觉察她背后的正面动机。她说明天要请假，我也是接纳她的。

在今晚，她吃完饭也跳舞，练琴。也正常的完成工作。