如何看待仪式感

《生活需要仪式感》一书上说；“仪式感与刻意、矫情、做作、虚伪无关，它是你热爱生活的一种方式。生活本身就摆在那里，你对于生活的付出与热爱，值得你这样庄重地对待自己。”

其实我对仪式感的概念一直是比较模糊的，生活中感受比较深的是，我先生是一个比较有仪式感的人，像七夕，情人节 偶尔会来点惊喜礼物，赶上大大小小的节日时，下班就会拎回来一大包的好吃的。说一句：“过节了嘛，吃点好吃的！” 我是哭笑不得，觉得他真是像个小孩子一样，找个借口就要买好吃的，同时也不忍心去破坏他创造的小小的仪式感。

仪式感我理解是一种对内在感受的一种感知力。

仪式感和美是分不开的，就好像为什么同样都是盘子，好看的盘子就是赏心悦目，不好看的盘子就完全激发不起内心的感受。

谈论美，一定比谈论生存，是一件更奢侈的事情。所有只有在一个人状态好的时候才行。

在心理学里，不同的情绪有不同的能量等级，愤怒，沮丧，苛责等能量水平就比较低，勇敢，自信，愉快，能量水平就比较高。

能量水平高，对美的渴望和感知力才会生发出来。所以重视仪式感的人都是重视内心体验的人。

比如安静的在草地上坐一会儿，观察地上的蚂蚁，做完饭后认真的摆盘都是对自己的一个仪式感，从中我们也能收获到喜悦，平静的感受。

在特定的日子里，给家人一些惊喜，一起做一些和平时不一样的活动，是对他人的一种仪式感，是我们宠爱我们爱的人的一种很美好方式，这些美好的记忆就被深深留存在了我们的脑海里，日子就这么一天天，一年年的过去，而这些美好的记忆能散落在沙子里的宝石一样在我们的生命中熠熠生辉。

让我们一起用仪式感来装饰生活，点装人生。