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为什么喜欢我们的人还会要求我们改变?

为什么喜欢我们的人还会要求我们改变?

作者: baby熊_熊姐 | 来源:发表于2020-06-04 09:21 被阅读0次

如果不改变,就不喜欢了吗?
如果改变了,就会更喜欢吗?
改变完这个,还会有什么要求呢?
改变的点是为了让我们自己更好,还是要求我们改变的人想要自己更舒服呢?

这里的用了“要求”,可见强烈程度,如果不改变,对方会生气,甚至惹来争吵。心理学家阿德勒说“不干涉别人的课题,也不允许别人干涉自己的课题”。谁的情绪,谁的烦恼,谁自己负责,不要和其他人或者事绑定在一起。

那个要求我们改变但并没被我们采纳,却因此动情绪的人,问题不在别处,而在他自己,犯了干涉别人课题的原则,这是不幸福的源头。

如果你的出发点是为了我们好,其实完全不用要求,想办法用对我们好的地方来说服。如果我们采纳了,那皆大欢喜;如果我们不采纳,尽管被认为对我们自己不好,但是人有选择在曲折的方式中获益的权利。

认清什么是自己课题,什么是他人的课题,自己为自己的情绪负责。喜欢一个人,就接纳他现有的全部,包括好的,不好的,不要再用爱的名义来要求对方改变了,这样做到课题分离的人生才会幸福。

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