我在读书群里认识一个朋友，当时刚学写书评，她是那种跑在我前面，已经有了很多粉丝，也写得挺好的人。
我关注她，看着她努力更文，想要通过读书改变生活。就这样坚持一年，她突然迷茫了，觉得读书和改变自己是两件事情，知道不代表能做到。
她也慢慢没有了热情，也不怎么更文了。我曾经问她，怎么了，她告诉我，读那么多书，意识到自己的问题，没办法改变，除了充满无力感，她没有得到什么。
当时，我也处于这个状态，读了一些书，发现很多书说的道理都是类似，换一个说法而已。同时也发现知和行之间距离太远，读书改变命运，难度系数大。
不过，那时候我思考一番，我意识到了一个问题，就是读书的内容与我们生活相关性不强，就没有改变生活的可能性，我改变了读书的方法，选择带着生活的问题去读书。我想着有了实战的情景，读书就该有用，能改变生活了吧。
这种方法它的确有点用，但是改变的效果小，人的热情慢慢就磨没了，还陷入了一种读书焦虑中。
由于想要改变，就特别渴望读完这本书。看生活中问题的出现，它是有时间的偶然性。今天出现这个问题，明天也会不存在了。你会觉得读书不够快，应付不了生活的问题，焦虑自己读不好书。
直到我读了这本《认知觉醒》，我突然发现我终于找到答案了。同时在心里忍不住感叹，杨绛的那句关于读书的名言，你是读书不多而想得太多。
《认知觉醒》这本书提出了读书真正有用的就是你感触深的地方，只需要抓住这一点，去思考，去生活中实践，这本书就有用了，你就改变了生活。
同时作者还在书中展示关于改变的2张图片。让我意识到改变并不是一个上升的曲线，它是一条刚开始变化很小，到了一个节点，它才会上升曲线变大。
现在信息发达，书早已多到我们一辈子读不完。曾经我也焦虑读书不够，没有用。现在看到《认知觉醒》，我没有了这个焦虑，读一页，就运用一页，那怕一个点的改变，满满也会爬满生活这个网。
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